Kehon akne- ja backne -ratkaisut: kirkas iho kasvojen ulkopuolella

Kun suurin osa ihmisistä puhuu aknesta, he tarkoittavat yleensä breakoutia kasvoilla. Mutta tiesitkö, että akne voi ilmestyä missä tahansa kehollesi, etenkin selkäsi, hartiat ja rinnat? Se on yleistä, hoidettavissa olevaa eikä mitään häpeä. Tärkeintä on ymmärtää, mikä se aiheuttaa ja miten sitä käsitellään oikein.

Rikkotaan kaikki, parannuskeinoista eskinstore.ca auttaa sinua saamaan selkeämmän, sileämmän ihon.

Mikä on kehon akne (alias bacne)?

Kehon akne on täsmälleen miltä se kuulostaa: breakout, jotka näkyvät kehosi alueilla, kuten selkä, rinta, pakarat tai jopa olkavarsi. Se voi näyttää samoilta valkopäätä, mustapäätä tai kystistä aknetta, jonka näit kasvoillasi.

Yleisin tyyppi on takaosa , usein kutsutaan "Backne."

Kehon aknetyypit 

1. Whiteheads ja Blackheads (Comedonal Acne)
   
   

   • Whiteheads (suljetut komedonit)
     
     Se tapahtuu, kun huokoset tukkeutuvat tali- (öljy) ja kuolleiden ihosolujen kanssa, mutta huokos pysyy kiinni. Ne näyttävät pieninä, lihanvärisinä tai valkoisia iskuja iholle.
     
     

   • Blackheads (avoimet komedonit)
     
     Kun tukkeutunut huokos on avoinna. Pistokkeen kärki tummenee altistumisen vuoksi (hapetus), mikä luo mustan ulkonäön.
     
     

   • Yleiset alueet: hartiat, olkavarret, rinta ja yläosa.
     
     

     Hoitokeskittyminen: Hellävarainen kuorinta salisyylihapolla tai glykolihapolla huokosten pitämiseksi selkeästi.
     
     

2. Papules ja pustules (tulehduksellinen akne)
   
   

   • Papulit
     
     Pienet, punaiset, tulehtuneet kuoppia ilman näkyviä mätäitä. Tämä tapahtuu, kun tukkeutuneet huokoset ärtyvät ja bakteerit laukaisevat tulehduksen.
     
     

   • Pustules
     
     Samanlainen kuin papulit, mutta sisältävät näkyvää valkoista tai keltaista mätä kärjessä. Ne ovat usein hellävaraisia.
     
     

   • Yleiset alueet: selkä ja rinta, etenkin hikoilun tai tiukkojen vaatteiden käytön jälkeen.
     
     

   • Hoitokeskittyminen: anti-inflammatoriset ja antibakteeriset hoidot, kuten bentsoyyliperoksidi- tai salisyylihapposumut.
     
     

3. Kystinen akne (vaikea, nodulosystinen akne)
   
   

   • Mikä se on:
     
      Kehon aknen vakavin muoto. Ihon alle muodostuu suuria, tuskallisia, syviä kokkareita, kun huokoset estetään, bakteerit moninkertaistuvat ja vakavat tulehdukset tapahtuvat.
     
     

   • Riskit:
     
     

     • Suuri arpeutumisen ja tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation (tummat merkit) riski.
       
       

     • Vaatii usein lääketieteellistä hoitoa.
       
       

   • Yleiset alueet: puolivälissä alhaisempi selkä ja joskus pakarat.
     
     

   • Hoidon keskittyminen: reseptilääkkeet, kuten suun kautta annettavat antibiootit, hormonaaliterapia tai isotretinoiini; voi vaatia ammatillista hoitoa.
     
     

4. Aknen mekaaninen (kitka- tai paineen aiheuttama akne)
   
   

   • Mikä se on:
     
      Akne laukaisee toistuva kitka, paine tai lämmö iholla. Hiki ja tiukat vaatteet tekevät siitä pahemman ansastamalla bakteerit ja öljy huokosiin.
     
     

   • Yleiset laukaisimet:
     
     

     • Urheilulaitteiden hihnat, reput ja tiukka harjoitusväline.
       
       

     • Synteettiset kankaat eivät anna ihon hengittää.
       
       

   • Hoito keskittyä:
     
     

     • Hengittävä vaatteet ja suihku heti hikoilun jälkeen.
       
       

Käytä aknen rungonpesua estääksesi tukkeutuneet huokoset.

Käsittelemättömän kehon aknen seuraukset 

Käsittelemättömän kehon aknen huomiotta jättämisellä voi olla sekä fyysisiä että emotionaalisia vaikutuksia. Näiden seurausten ymmärtäminen auttaa korostamaan, miksi varhainen ja johdonmukainen hoito on tärkeää.

 1. Arpia ja pysyvä ihon tekstuuri muuttuu 

Arpityypit:

• Atrofiset arvet (sisennetty): masentuneet merkit tai ”kaivot”, jotka ovat samanlaisia kuin kasvojen aknen arvet.
  
  

• Hypertrofiset tai keloidiset arvet (korotettu): paksut, kiinteät arvet usein harteilla, yläosassa tai rinnassa.
  
  

  Miksi se tapahtuu:
  
  

  • Vakava tai kystinen akne aiheuttaa syvän tulehduksen, joka vahingoittaa kollageenia iholla.
    
    

  • Kehon poiminta tai puristaminen lisää arpien muodostumisen riskiä.

    
    

    
    

  Pitkäaikainen vaikutus:

• Arvet voivat olla pysyviä ja voivat vaatia dermatologisia hoitoja, kuten mikroneulan, laserhoitoa tai kemiallisia kuoria ulkonäön parantamiseksi.
  
  

2. Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (tummat merkit)

Mikä se on: Kun akne on parantunut, se voi jättää ihon tummanruskeat, punaiset tai violettiset täplät. Tämä johtuu ylimääräisestä melaniinin tuotannosta vastauksena tulehdukseen.

Kuka on alttiimpi: Ihmiset, joilla on keskipitkät tai syvemmät ihoäänet, huomaavat usein tummempia ja pysyviä merkkejä.

Vaikutus: Nämä merkinnät voivat kestää viikkoja kuukausiin, vaikka pimples ovat poissa. Ne eivät ole totta arpia, mutta voivat vaikuttaa luottamukseen ja tehdä ihosta epätasainen.

Ennaltaehkäisy ja hoito: Kohtele breakout -varhain. Käytä aurinkovoidetta päivittäin estämään tummien jälkien pahenemista. Sisältää lempeät kirkastavat tuotteet (kuten niasiinamidi tai atselaiinihappo).

3. Fyysinen epämukavuus ja ärsytys

Käsittelemätön kehon akne voi aiheuttaa:

• Kipu tai arkuus, etenkin kystisen aknen kanssa.
  
  

• Kutina tai ärsytys kitkasta vaatteilla.
  
  

• Lisääntynyt bakteeri -infektion riski, jos pimples naarmuutetaan tai poimitaan.
  
  
  

4. Emotionaalinen ja itsetunto vaikuttaa luottamukseen

Asiat: Näkyvä selkä- tai olkapään akne voi tehdä ihmisistä itsetietoisia uimapukuissa, kuntosalin vaatteissa tai avoimissa asuissa.

Sosiaalinen välttäminen: Jotkut ihmiset välttävät aktiviteetteja, kuten uintia, kuntosaliharjoittelua tai läheisyyttä hämmennyksen vuoksi.

Emotionaalinen stressi: Pysyvä akne voi johtaa turhautumisen tunteisiin, alhaiseen itsetuntoon ja joissain tapauksissa ahdistuneisuuteen ihon ulkonäöstä.

Mikä aiheuttaa kehon aknea?

Syyt ovat samanlaisia kuin kasvojen akne, mutta muutamalla ainutlaatuisella liipaisimella:

• Tukkeutuneet huokoset hikistä ja öljystä
  Kehosi tuottaa tali (öljyä) aivan kuten kasvosi. Sekoitettuna hikiin, kuolleisiin ihosoluihin ja kitkaan tiukkoista vaatteista, tämä voi tukkia huokoset.
  
  

• Kitka + hiki = breakout (alias “akne mekanica”)
  Reput, urheilurintaliivit tai jopa synteettiset vaatteet voivat vangita lämmön ja hiki, ärsyttäen ihoa.
  
  

• Hormonit ja genetiikka
  Aivan kuten kasvojen akne, hormonit ja genetiikka voi olla tärkeä rooli selkä- ja kehon breakoutissa.
  
  

• Kehon tuotteet, jotka ovat liian rikkaita tai huokosia
  Raskaat voiteet, öljyt tai hiustuotteet, jotka kulkevat taaksepäin suihkussa, voivat laukaista murtumisen.

Miksi kehon aknen hoitaminen on tärkeää?

Kehon akne ei ole vain kosmeettinen huolenaihe. Jos se jätetään käsittelemättä, se voi:

• Johtaa pimeisiin pisteisiin tai arpiin (tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio)
  
  

• Aiheuttaa epämukavuutta tai kutinaa
  
  

• Vaikuta itsetuntoasi, etenkin lämpimän sään kuukauden aikana.

Hyvä uutinen? On olemassa yksinkertaisia tapoja hoitaa ja hallita sitä tehokkaasti.

Kuinka estää ja hoitaa kehon akne

Mennään askel askeleelta ennaltaehkäisystä päivittäiseen hoitoon:

1. Vaihda kohdennettuun rungon puhdistusaineeseen

Vältä ankaria baarisaippuat tai vartalopesu raskaalla tuoksulla. Sen sijaan mene puhdistusaineita tai hoitoja aknen torjuntaan kuten salisyylihappo tai bentsoyyliperoksidi.

Tämä saippuaton geelipuhdistusaine auttaa erityisesti aknealttiille iholle Poista ylimääräinen öljy , puhdistaa huokoset ja vähentää virheitä ihoa tai ärsyttämättä tai ärsyttävää. Rikastunut jhk Avène -lämpövesi , se rauhoittaa ja rauhoittaa samalla terveellistä ihon estettä - tekemällä siitä ihanteellisen sekä teini -ikäisille että aikuisille, jotka käsittelevät kasvojen tai kehon murtumia.

2. kuori - mutta varovasti

Kuorinta auttaa poistamaan kuolleiden ihosolut, jotka tukkivat huokoset, mutta liioitteleminen voi aiheuttaa ärsytystä. Käytä kehon kuorinta- tai kemiallinen kuorinta 2–3x viikossa.

• Lievä kuorinta mustikkasiementen ja bambujauheen avulla kevyeen fyysiseen kuorintaan.
• Sulfaatti- ja tuoksuton kaava, joka tasoittaa tekstuuria varovasti ärsymättä herkkiä tai aknealtista ihoa
• Erinomainen kuivien laastarien puskuroimiseksi ja sujuvamman ihon edistämiseksi; Paras pariksi kemiallisen kuorinnan kanssa, jos kehon akne on pysyvä.
  
  

3. Valitse Lighweight ja “ei-komedogeeniset” kosteusvoiteet

Kehon iho tarvitsee edelleen kosteutta, vaikka se olisi aknehuonetta. Etsi ei-komedogeenisiä, kevyitä voiteita, jotka eivät tukkeu huokoset.

Silkkinen, erittäin hydroiva voide, joka absorboi nopeasti. Se sisältää seesaminsiemenöljyä ja cetearyylialkoholia, mikä tarjoaa rikkaan nesteytyksen pehmeällä viimeistelyllä.

Tarjoaa nopeasti absorboivan nesteytyksen C&E: n ja glyseriinin kanssa. Silkkinen rakenne, kevyesti tuoksuva, suunniteltu koko päivän kosteudelle.

4. Käytä hengittävää, hiki-tarttuvaa vaatteita

Vältä synteettisestä kankaasta valmistettuja tiukkoja vaatteita harjoituksen aikana tai kostealla säällä. Suihku mahdollisimman pian hikoilun jälkeen ja vaihda puhtaiksi vaatteiksi bakteerien ja hikoilun vähentämiseksi.

5. Vältä raskaita hiustuotteita, jotka koskettavat selkääsi

Paksut hoitoaineet, öljyt ja poistumishoidot voivat tiputtaa selkänsä ja tukkia huokoset, etenkin huuhtelun aikana. Kokeile huuhdella eteenpäin tai käyttämällä kevyempiä, päänahkakeskeisiä kaavoja.

6. Kokeile kohdennettuja spot -hoitoja

Jos sinulla on pysyviä tai kystisiä murtumia, spot-käsittely voi auttaa hallitsemaan leimahduksia nopeammin.

Se sisältää salisyylihappoa sekä glykolihappoa kehon kuorinnan ja kirkkaiden tukkeutuneiden huokosten kuormittamiseksi. Erityisen tehokas selkä- ja rinnassa. Kevyt, ruiskutuslomake helposti levitettäväksi suurilla alueilla.

Target itsepäiset breakout nopeasti - missä ne ilmestyvät.

Tämä monikäyttöinen aknenkäsittely on erityisesti muotoiltu puhdistamaan ja estämään puhkeaminen kasvot, selkä, rinta- ja hartiat . Todistettujen aknen torjunta-aineosien avulla se auttaa vähentämään tulehduksia, huokaa huokoset ja nopeuttamaan olemassa olevien virheiden paranemista. Johdonmukaisella käytöllä se ei vain tyhjennä nykyisiä purkautumisia, vaan muodostaa myös suojaesteen tulevien leimahdusten minimoimiseksi.

Huolto: Kehon aknen pitäminen loitolla

Kun kehosi akne alkaa parantua, älä lopeta rutiinia. Huolto on avain:

• Käytä aknen runkopesua muutaman kerran viikossa estääksesi uusia breakoutteja
  
  

• Jatka kevyen, ei-komedogeenisen kehon kosteusvoiteen päivittäistä käyttöä
  
  

• Vältä istumista hikisissä vaatteissa pitkään
  
  

• Kuori säännöllisesti (mutta ei päivittäin)
  
  

• Kiinnitä hengittävään kankaaseen

Milloin nähdä ihotautilääkäri

Jos breakout ovat tuskallisia, syviä tai eivät vastaa käsikauppiaisiin tuotteisiin, on parasta kuulla ihotautilääkäriä. He voivat määrätä oraalisia lääkkeitä tai vahvempia ajankohtaisia ihoasi hallitaksesi tehokkaammin.

Viimeiset ajatukset

Kehon akne on normaali, hallittavissa, eikä mikään hämmentynyt. Oikealla tottumuksella, lempeillä tuotteilla ja kohdennetuilla hoidoilla eskinstore.ca , voit tuntea itsesi varmuuteen ihollesi, kaikkialla.

Muistaa: Kehon aknen hoitaminen ei koske vain ulkonäköä. Kyse on mukavuudesta, luottamuksesta ja koko kehon huolehtimisesta.