أنت تعرف بالفعل أن التقشير مهم. من المحتمل أن يكون لديك مقشر للوجه، وتونر يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، وربما حتى ليلة مخصصة للتقشير. ولكن عندما يتعلق الأمر بالجسم، فإن الروتين يميل إلى أن يصبح أكثر اعتيادية - ليفة خشنة هنا، ولحظة الاستيلاء على كل ما هو موجود أثناء الاستحمام هناك. الحقيقة هي أن معظم الناس يطبقون استراتيجية أقل بكثير على بشرة الجسم مقارنة بما يطبقونه على وجوههم، وتظهر النتائج.

لا يتعلق هذا الدليل بإقناعك بالتقشير. أنت تعرف بالفعل السبب. يتعلق الأمر بالقيام بذلك بنفس القصد الذي تضيفه إلى روتين وجهك - اختيار الطريقة المناسبة لمشكلة بشرتك، واستخدام التقنية الصحيحة، ومعرفة متى تتراجع.

يقوم جسمك بتجديد نفسه بشكل طبيعي في دورة مدتها 28 إلى 30 يومًا تقريبًا. عندما ترتفع الخلايا الجديدة إلى السطح، تتراكم الخلايا الميتة في الأعلى، مما يؤدي إلى ظهور طبقة باهتة المظهر، وخشنة الملمس، و- بشكل حاسم-تصرفق كحاجز مادي يمنع مرطب الجسم ومنتجات العلاج من الامتصاص بشكل صحيح.

إذا كان غسول الجسم الخاص بك يبدو وكأنه يجلس على السطح دون أن يغوص فيه، فمن المحتمل أن تكون الخلايا الميتة المتراكمة هي السبب. يزيل التقشير هذا الحاجز ويحسن بشكل كبير ما يمكن أن يفعله كل ما تستخدمه بعد ذلك. 

كما أن بشرة الجسم أكثر سمكًا من بشرة الوجه في معظم المناطق، مما يعني أنها يمكنها تحمل المزيد بشكل عام — ولكن هذا لا يعني أن المزيد هو الأفضل دائمًا.

بالإضافة إلى الملمس والامتصاص، يوفر التقشير المستمر أيضًا العديد من الفوائد المركبة بمرور الوقت:

يعرف معظم مستخدمي العناية بالبشرة الفرق بين التقشير الفيزيائي والتقشير الكيميائي للوجه. قليلون هم الذين يطبقون نفس التفكير على الجسم، لكن المنطق متطابق، والاختيار له نفس القدر من الأهمية.

عدم تناسق الملمس والبهتان تستجيب بشكل جيد للصيغ القائمة على حمض اللاكتيك. يقوم حمض اللاكتيك بتقشير السطح بينما يسحب الرطوبة إلى الداخل - فهو ألطف من الجليكوليك ويعالج الملمس واللون في خطوة واحدة.

ل حب الشباب واحتقان الجسم، حمض الساليسيليك هو العنصر النشط المفضل. باعتباره BHA، فهو قابل للذوبان في الزيت، مما يعني أنه يتغلغل في المسام بدلاً من العمل على السطح فقط. إن استخدام مقشر الجسم بحمض الساليسيليك في المناطق المعرضة لحب الشباب يعالج السبب الجذري بدلاً من الأعراض السطحية فقط. تشمل الفوائد الرئيسية ما يلي:

• يزيل الاحتقان داخل البصيلة، وليس فقط فوقها
• يقلل من تكرار ظهور البثور الجديدة مع الاستخدام المستمر
• يعمل على كل من العيوب النشطة والملمس الخشن المتبقي الذي خلفته العيوب السابقة

البشرة الناضجة استفد من التركيبات التي تحتوي على طبقة تقشير مع دعم نشط. ابحث عن:

• الكافيين لتحفيز الدورة الدموية وثبات المظهر بشكل مؤقت
• الإنزيم المساعد Q10 ومضادات الأكسدة لدعم المرونة الخلوية
• الببتيدات التي تشير إلى دعم الكولاجين إلى جانب عملية التقشير

التقنية مهمة أكثر مما يدركه معظم الناس. يمكن لبعض التعديلات الصغيرة أن تحسن النتائج بشكل كبير مع تقليل التهيج.

خطوة بخطوة:

1. ابدأ على مناطق الجسم الرطبة والنظيفة تحت الماء الدافئ، فالدفء ينعم السطح ويجعل التقشير أكثر فعالية.
2. ضعيه بضغط خفيف إلى متوسط ​​بحركات دائرية، مع التحرك للأعلى من القدمين نحو القلب.
3. خصص دقيقتين إلى ثلاث دقائق مركزة، فالمزيد من الوقت لا يعني نتائج أفضل.
4. شطف جيدا. يمكن لبقايا المقشر المتبقية أن تسد المسام.
5. جففيها بالتربيت بدلًا من الفرك، فالمناطق التي تم تقشيرها حديثًا تكون أكثر حساسية.
6. ضع المرطب بينما لا يزال الجسم رطبًا قليلاً لزيادة الامتصاص.

علامات تخبرك بشرتك بالانسحاب:

• يبدو الجلد مشدودًا أو حساسًا بعد التقشير
• المرطب يلسع قليلا عند التطبيق
• احمرار يستمر لفترة أطول من 30 دقيقة بعد التقشير
• يشعر الجلد بالجفاف بشكل أسرع من المعتاد بين الجلسات

الهواء البارد، والتدفئة الداخلية، وانخفاض الرطوبة، جميعها تعمل على الضغط على حاجز الجلد بشكل كبير - حيث يؤدي التقشير بقوة في الشتاء إلى إزالة أي طبقة دهنية واقية تمكنت بشرتك من الحفاظ عليها.

إن تقشير الجسم ليس أمراً معقداً، ولكن من السهل أن نخطئ من خلال العادة وليس النية. المقشر المناسب لبشرتك، والذي يستخدم بالضغط والتكرار الصحيح، يليه المرطب مباشرة - هذه ليست تفاصيل صغيرة. إنها تحدد ما إذا كان روتين العناية ببشرة الجسم الخاص بك يحقق نتائج فعلية أم لا.

تعمل البشرة الصحية التي تتم صيانتها جيدًا بشكل أفضل، وتمتص بشكل أفضل، وتبدو أفضل - ويبدأ ذلك بتمهيد الطريق أمام كل شيء آخر للعمل.