لماذا بشرتك دهنية وجافة على حد سواء - وماذا تفعل حيال ذلك

ربما كنت هناك. تغسل وجهك، وفي غضون ساعة تصبح جبهتك وأنفك لامعين بدرجة كافية لتعكس الضوء، لكن خدودك تبدو مشدودة وخشنة ومتقشرة تقريبًا. يمكنك تجربة مرطب غني لإصلاح الجفاف، وفجأة تبدو منطقة T الخاصة بك وكأنها بقعة زيتية. قمت بالتبديل إلى منظف ملطف، والآن تشعر أن خديك مجردة وغير مريحة.

يبدو الأمر وكأن بشرتك لا تستطيع اتخاذ قرارها. وبصراحة؟ لم يحدث ذلك. هذه البشرة مختلطة، وهي واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا في العالم.

إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فأنت لا تتعامل مع فشل في العناية بالبشرة. أنت تتعامل مع نوع بشرة يحتاج إلى نهج أكثر ذكاءً، وليس المزيد من المنتجات أو التركيبات القاسية. دعونا نحلل ما يحدث بالفعل تحت السطح، والأهم من ذلك، ما يمكنك فعله حيال ذلك.

ربما كنت هناك. تغسل وجهك، وفي غضون ساعة تصبح جبهتك وأنفك لامعين بدرجة كافية لتعكس الضوء، لكن خدودك تبدو مشدودة وخشنة ومتقشرة تقريبًا. يمكنك تجربة مرطب غني لإصلاح الجفاف، وفجأة تبدو منطقة T الخاصة بك وكأنها بقعة زيتية. قمت بالتبديل إلى منظف ملطف، والآن تشعر أن خديك مجردة وغير مريحة.

يبدو الأمر وكأن بشرتك لا تستطيع اتخاذ قرارها. وبصراحة؟ لم يحدث ذلك. هذه البشرة مختلطة، وهي واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا في العالم.

إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فأنت لا تتعامل مع فشل في العناية بالبشرة. أنت تتعامل مع نوع بشرة يحتاج إلى نهج أكثر ذكاءً، وليس المزيد من المنتجات أو التركيبات القاسية. دعونا نحلل ما يحدث بالفعل تحت السطح، والأهم من ذلك، ما يمكنك فعله حيال ذلك.

البشرة المختلطة تعني أن مناطق مختلفة من وجهك تتصرف بشكل مختلف. تميل منطقة T – جبهتك وأنفك وذقن – إلى أن تكون أكثر دهنية، بينما تميل منطقة U – خديك وخط الفك – إلى أن تكون أكثر جفافًا أو أكثر حساسية.

يحدث هذا لأن الغدد الدهنية، والتي تسمى الغدد الدهنية، ليست موزعة بالتساوي على الوجه. تحتوي منطقة T على تركيز أعلى بكثير من الغدد الدهنية، ولهذا السبب تنتج المزيد من الزهم. تحتوي منطقة الخد على عدد أقل من الغدد وتشحيم طبيعي أقل، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والجفاف.

لذلك عندما تقوم بتطبيق منتج واحد على وجهك بالكامل وتتوقع نتائج موحدة، فإنك تتوقع بشكل أساسي حلًا واحدًا لإصلاح مشكلتين مختلفتين تمامًا للبشرة في نفس الوقت. هذه ليست الطريقة التي يعمل بها الجلد.

هنا حيث تميل الأمور إلى أن تسوء. عندما يلاحظ الناس منطقة T دهنية، فإنهم يميلون إلى استخدام منتجات تنقية أو إزالة اللمعان أو حتى تجفيفها "لإصلاح" اللمعان. إن استخدام المنتجات العدوانية التي تزيل الزيوت على البشرة المختلطة غالبًا ما يؤدي إلى تفاقم المشكلتين - ليس أفضل.

الجزء الصعب هو أن هذه الأخطاء من السهل ارتكابها لأنها تبدو منطقية في الوقت الحالي. إليك ما يجب الانتباه إليه:

• الإفراط في تنظيف الوجه بالكامل. إن الغسيل المتكرر – أو باستخدام منظف رغوي قاسي – يجرد الرطوبة الطبيعية من خديك الجافين بالفعل. وفي الوقت نفسه، تستجيب منطقة T الخاصة بك لهذا التجريد من خلال الإنتاج أكثر من ذلك النفط للتعويض. ينتهي بك الأمر أكثر زيتًا و أكثر جفافا في نفس الوقت.
  
  
• تخطي المرطب للسيطرة على اللمعان. هذه هي واحدة من الأخطاء الأكثر شيوعا. لا تزال البشرة الدهنية بحاجة إلى الترطيب، فالبشرة المجففة والبشرة الدهنية ليسا نفس الشيء. عندما تفتقر بشرتك للرطوبة، فإنها تنتج زيوتًا زائدة لحماية نفسها. إن الحفاظ على رطوبة جميع المناطق باستمرار يساعد في الواقع على تهدئة إنتاج الزيت بمرور الوقت.
  
  
• استخدام نفس المنتج الثقيل في جميع المناطق. يمكن للكريم الغني والمغلق المناسب لخدودك أن يسد المسام ويزيد من الاحتقان في منطقة T. نادرًا ما يناسب المقاس الواحد الذي يناسب الجميع البشرة المختلطة جيدًا.
  
  
• معالجة الزيوت الدهنية في منطقة T مثل حب الشباب. الجبهة الدهنية لا تعني تلقائيًا أن البشرة معرضة لحب الشباب. إن استخدام المنتجات التي تستهدف حب الشباب - خاصة تلك التي تحتوي على تركيزات عالية من البنزويل بيروكسايد أو الكحول - في المناطق التي تكون أكثر دهنية بشكل طبيعي يمكن أن يؤدي إلى تهيج وجفاف وخلل في حاجز الجلد.

النمط وراء كل هذه الأخطاء هو نفسه: التعامل مع الوجه بالكامل كنوع واحد من البشرة. بمجرد التوقف عن القيام بذلك، يصبح الطريق إلى الأمام أكثر وضوحا.

والخبر السار هو أن روتين البشرة المختلطة المتوازن لا يحتاج إلى أن يكون معقدًا. يجب فقط أن تكون متعمدة. وإليك كيفية بناء واحدة من الألف إلى الياء.

نظفي بلطف، للوجه بالكامل

تخطي المنظفات الرغوية والتجريدية. بدلًا من ذلك، ابحثي عن منظف لطيف ذو درجة حموضة متوازنة يزيل الأوساخ والزيوت دون الإضرار بحاجز بشرتك. المنظف المتوازن هو الخطوة الأكثر أهمية للبشرة المختلطة - إنه المنتج الوحيد الذي ينتشر في كل مكان، لذلك يجب أن يعمل في كلا المنطقتين دون تفاقم أي منهما.

نظفي بشرتك مرتين يوميًا: مرة في الصباح لإزالة التراكمات أثناء الليل، ومرة ​​في الليل لتنظيف البشرة أثناء النهار. هذا يكفي. أكثر من ذلك، وأنت تعمل ضد نفسك.

النغمة – استراتيجيا

يعد التونر المرطب الخالي من الكحول آمنًا للاستخدام على الوجه بالكامل ويساعد على استعادة الرطوبة بعد التنظيف. إذا كانت منطقة T الخاصة بك نشطة بشكل خاص، يمكنك تطبيق تونر لطيف BHA (حمض الساليسيليك) على تلك المنطقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. BHA قابل للذوبان في الزيت، مما يعني أنه يمكن أن يصل إلى المسام وينظفها- دون التأثير على خدودك الجافة على الإطلاق. فقط اجعلها مستهدفة.

المصل - دع النياسيناميد يقوم برفع الأحمال الثقيلة

إذا كان هناك مكون واحد يبدو وكأنه مصنوع للبشرة المختلطة، فهو النياسيناميد. ينظم هذا النوع من فيتامين ب3 إنتاج الزيت في منطقة T، ويقوي حاجز الجلد في المناطق الجافة، ويقلل من ظهور المسام، ويهدئ الالتهاب - كل ذلك في خطوة واحدة. النياسيناميد هو العنصر النادر للعناية بالبشرة والذي يفيد كلتا المنطقتين في وقت واحدوهو بالضبط ما تحتاجه البشرة المختلطة.

ضعيه على الوجه بالكامل واتركيه يمتص قبل المرطب.

رطب بشكل مختلف، حسب المنطقة

هذا هو المكان الذي تُحدث فيه الرعاية الخاصة بالمنطقة أكبر فرق. خلال النهار، يعمل المرطب الخفيف الوزن بشكل جيد على الوجه بأكمله، فهو يرطب دون إضافة ثقل إلى منطقة T الخاصة بك. في الليل، ضعي كريمًا غنيًا أو بضع قطرات من زيت الوجه المغذي على خديك فقط، مع الحفاظ على التركيبة الأخف على منطقة T.

تختلف احتياجات خديك ومنطقة T-zone، ويجب أن يعكس روتين الترطيب الخاص بك ذلك.

الحماية - كل يوم

خطوة غير قابلة للتفاوض لكل أنواع البشرة: واقي الشمس. بالنسبة للبشرة المختلطة، ابحثي عن عامل حماية من الشمس (SPF) خفيف الوزن وغير كوميدوغينيك ولا يسد المسام أو يضيف الشحوم إلى منطقة الجبين والأنف (T-zone). تميل واقيات الشمس التي تحتوي على مادة هلامية أو مطفأة اللمعة إلى العمل بشكل جيد في كلا المنطقتين. 

لا يؤدي تخطي عامل الحماية من الشمس (SPF) إلى خطر التعرض لأشعة الشمس فحسب، بل يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تفاقم نسيج الجلد غير المتساوي ويمكن أن يجعل المناطق الجافة تبدو أسوأ بمرور الوقت.