Το L-ascorbic οξύ, επίσης γνωστό ως βιταμίνη C, είναι ένας τύπος υδατοδιαλυτής βιταμίνης που παίζει ουσιαστικό ρόλο στην ανάπτυξη και την αποκατάσταση των ιστών. Βρίσκεται σε φρούτα και λαχανικά (καθώς και σε άλλες πηγές), αλλά μπορεί επίσης να παραχθεί συνθετικά για να χρησιμοποιηθεί σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος όπως οροί και ενυδατικά λόγω των αποδεδειγμένων οφέλη κατά της γήρανσης. Τι είναι αυτό; Το L-Ascorbic οξύ είναι μια μορφή βιταμίνης C που έχει αντι-γήρανση και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών, εμποδίζοντας τους να καταστρέψουν τα κύτταρα του δέρματος και να προκαλέσουν σημάδια γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και τα σημεία ηλικίας.Ενώ είναι δυνατόν να αποκτήσετε την καθημερινή σας δόση βιταμίνης C από πηγές τροφίμων όπως τα εσπεριδοειδή και τα φυλλώδη χόρτα, το L-Ascorbic Acid προσφέρει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να αποκομίσετε τα οφέλη της όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα σας. Πώς λειτουργεί; Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, το L-Ascorbic οξύ λειτουργεί για να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Βοηθά επίσης στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και του τόνου, των επιπέδων ενυδάτωσης και της ακτινοβολίας. Αυτό είναι όλα χάρη σε αυτό μείωση του οξειδωτικού στρες στο δέρμα εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες, γεγονός που μπορεί να βλάψει τα κύτταρα και να τα οδηγήσει σε ηλικία ταχύτερα από ό, τι πρέπει. Από πού προέρχεται; Το L-Ascorbic acid είναι μια φυσική ουσία που βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Μπορεί να συντεθεί στο εργαστήριο και χρησιμοποιείται σε τρόφιμα, καλλυντικά και φάρμακα. Πώς να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα με L-Ascorbic οξύ; Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το προϊόν σας L-Ascorbic Acid, συνιστούμε τα παρακάτω βήματα: Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό. Πατήστε το πρόσωπό σας στεγνό με μια καθαρή πετσέτα και περιμένετε μέχρι να είναι εντελώς στεγνό πριν εφαρμόσετε οποιονδήποτε οροί ή ενυδατικά. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα ορού στα χέρια σας και χτυπήστε απαλά το στο δέρμα σας σε κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του L-Ascorbic acid Το L-Ascorbic οξύ είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από βλάβες από ελεύθερες ρίζες. Το ασκορβικό οξύ είναι επίσης η πιο αποτελεσματική μορφή βιταμίνης C για την καταπολέμηση της ακμής, καθώς έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την παραγωγή και τη φλεγμονή σμήγματος αναστέλλοντας την έκκριση του αραχιδονικού οξέος. Αλλά πριν τελειώσετε και αγοράζετε κάποιο L-Ascorbic οξύ, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε: Θυμηθείτε ότι το L-Ascorbic οξύ δεν είναι πάντα καλύτερο από άλλες μορφές βιταμίνης C-εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας! Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο τα άτομα με λιπαρό δέρμα θα πρέπει να είναι προσεκτικοί για τη χρήση αυτού του συστατικού: είναι διαλυτό πετρέλαιο, πράγμα που σημαίνει ότι απορροφάται εύκολα στους πόρους σας και μπορεί να προκαλέσει breakouts αν δεν είστε προσεκτικοί με το προϊόν που εφαρμόζετε ή πόσο συχνά το χρησιμοποιείτε (περισσότερο σε αυτό αργότερα). Εάν αυτό είναι ένα ζήτημα για εσάς, αναζητήστε μια εναλλακτική μορφή όπως το φωσφορικό ασκορβυλίου μαγνησίου Αποφύγετε τις υψηλές συγκεντρώσεις με κάθε κόστος, εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Θυμηθείτε ότι οι υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να αφήσουν ένα δυσάρεστο υπόλειμμα όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα που περιέχουν AHAs ή BHAs-και θυμηθείτε πόσο σημαντική είναι η συνέπεια όταν δοκιμάζετε νέα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας! Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δώστε προσοχή στο επίπεδο pH των προϊόντων σας AHA ή BHA. Η κλίμακα PH πηγαίνει από 1-14. με 1 να είναι πολύ όξινο και 14 να είναι ιδιαίτερα αλκαλικό. Στην ιδανική περίπτωση, θέλετε κάτι μεταξύ 4.7-5.75-οτιδήποτε υψηλότερο από αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή ακόμα και καύση! Όπως έχουμε ήδη δει, πάρα πολύ L-Ascorbic οξύ μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και ερεθισμό-αλλά γνωρίζατε ότι τα χαμηλότερα επίπεδα pH θα αυξήσουν επίσης την απορρόφηση; Αυτό σημαίνει ότι τα προϊόντα με υψηλότερες συγκεντρώσεις μπορεί να κάνουν το πρόσωπό σας πιο λεπτό από το συνηθισμένο. Αν ναι, δοκιμάστε να αλλάξετε τις μάρκες μέχρι να λειτουργήσει αρκετά καλά χωρίς να προκαλέσει ερεθισμό. Δεν είναι πάντα εύκολο να πείτε πότε ένα προϊόν είναι πολύ ισχυρό για τον τύπο του δέρματός σας - οπότε αν δεν είστε σίγουροι για το αν κάτι θα λειτουργήσει καλά με τις προσωπικές σας ανάγκες, ρωτήστε έναν δερματολόγο! Επίσης, ορισμένα φάρμακα (όπως τα αντιβιοτικά) τείνουν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο. Το ίδιο συμβαίνει και με την αντίδραση σε ένα αλλεργιογόνο, όπως τα ακάρεα σκόνης ή το κατοικίδιο ζώο. Αυτές οι αντιδράσεις μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα και ερεθισμό σε άτομα με φυσιολογικούς ή ελαιούχους τύπους δέρματος. Ωστόσο, η αντίδραση τείνει να είναι χειρότερη σε εκείνους με ξηρά ή ευαίσθητα επιδερμίδες, αφού είναι ήδη επιρρεπείς σε προβλήματα με την επιδερμίδα τους ούτως ή άλλως.Μόλις καθορίσετε τι προκαλεί την ευαισθησία του δέρματός σας και τη σοβαρότητά του (ήπια, μέτρια ή σοβαρή), στη συνέχεια, λάβετε μέτρα για να αποφύγετε αυτές τις σκανδάλες όσο το δυνατόν περισσότερο.Εάν κάνετε τα πάντα σωστά, αλλά εξακολουθείτε να αγωνίζεστε με συμπτώματα όπως ερυθρότητα ή απολέπιση, τότε εξετάστε τη χρήση προϊόντων χωρίς δυνητικά ερεθιστικά. Σύναψη Συμπερασματικά, το L-Ascorbic Acid είναι ένα μεγάλο συστατικό που μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε το δέρμα σας να φαίνεται νεαρό και υγιές. Μπορεί επίσης να σας προστατεύσει από ζημιές από τον ήλιο και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ρυτίδες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτό το συστατικό λειτουργεί μόνο όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη Ε ή το φερουλικό οξύ - οπότε βεβαιωθείτε ότι οτιδήποτε αγοράζετε έχει πολλά από αυτά τα προστιθέμενα! Βίντεο Πηγή: Ομορφιά μέσα | Βιταμίνη C στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας: φωτεινή, υπερχρωματισμό και καθαρό δέρμα
