Pourquoi votre peau est à la fois grasse ET sèche – et que faire à ce sujet

Vous y êtes probablement allé. Vous vous lavez le visage et, en une heure, votre front et votre nez sont suffisamment brillants pour refléter la lumière, mais vos joues sont tendues, rugueuses et presque squameuses. Vous essayez une crème hydratante riche pour remédier à la sécheresse, et tout à coup, votre zone T ressemble à une marée noire. Vous passez à un nettoyant matifiant et vos joues sont désormais dénudées et inconfortables.

C'est comme si votre peau n'arrivait pas à se décider. Et honnêtement ? Ce n’est pas le cas. Il s’agit d’une peau mixte et c’est l’un des types de peau les plus courants au monde.

Si cela vous semble familier, vous n’êtes pas confronté à un échec en matière de soins de la peau. Vous avez affaire à un type de peau qui nécessite une approche plus intelligente, et non plus de produits ou de formules plus dures. Décrivons ce qui se passe réellement sous la surface et, plus important encore, ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Vous y êtes probablement allé. Vous vous lavez le visage et, en une heure, votre front et votre nez sont suffisamment brillants pour refléter la lumière, mais vos joues sont tendues, rugueuses et presque squameuses. Vous essayez une crème hydratante riche pour remédier à la sécheresse, et tout à coup, votre zone T ressemble à une marée noire. Vous passez à un nettoyant matifiant et vos joues sont désormais dénudées et inconfortables.

C'est comme si votre peau n'arrivait pas à se décider. Et honnêtement ? Ce n’est pas le cas. Il s’agit d’une peau mixte et c’est l’un des types de peau les plus courants au monde.

Si cela vous semble familier, vous n’êtes pas confronté à un échec en matière de soins de la peau. Vous avez affaire à un type de peau qui nécessite une approche plus intelligente, et non plus de produits ou de formules plus dures. Décrivons ce qui se passe réellement sous la surface et, plus important encore, ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Une peau mixte signifie que différentes zones de votre visage se comportent différemment. La zone T – votre front, votre nez et votre menton – a tendance à être plus grasse, tandis que la zone U – vos joues et votre mâchoire – a tendance à être plus sèche ou plus sensible.

Cela se produit parce que les glandes sébacées, appelées glandes sébacées, ne sont pas réparties uniformément sur le visage. La zone T a une concentration nettement plus élevée de glandes sébacées, c'est pourquoi elle produit plus de sébum. La zone des joues comporte moins de glandes et moins de lubrification naturelle, ce qui la rend plus sujette à la déshydratation et à la sécheresse.

Ainsi, lorsque vous appliquez un produit sur l’ensemble de votre visage et que vous attendez des résultats uniformes, vous vous attendez essentiellement à une solution unique pour résoudre simultanément deux problèmes de peau très différents. Ce n'est pas ainsi que fonctionne la peau.

C'est ici que les choses ont tendance à mal tourner. Lorsque les gens remarquent une zone T grasse, le réflexe est de recourir à des produits clarifiants, matifiants, voire asséchants pour « fixer » la brillance. L’utilisation de produits agressifs et dégraissants sur une peau mixte aggrave souvent les deux problèmes. - pas mieux.

Le plus délicat est que ces erreurs sont faciles à commettre car elles semblent logiques sur le moment. Voici ce qu'il faut surveiller :

• Sur-nettoyer tout le visage. Un lavage trop fréquent – ​​ou avec un nettoyant moussant agressif – enlève l’humidité naturelle de vos joues déjà sèches. Pendant ce temps, votre zone T réagit à ce décapage en produisant encore plus de l'huile pour compenser. Tu finis par être plus gras et plus sec en même temps.
  
  
• Sauter la crème hydratante pour contrôler la brillance. C’est l’un des faux pas les plus courants. La peau grasse a toujours besoin d’hydratation – une peau déshydratée et une peau grasse ne sont pas la même chose. Lorsque votre peau manque d’hydratation, elle produit une surproduction de sébum pour se protéger. Garder toutes les zones constamment hydratées aide en fait à calmer la production de pétrole au fil du temps.
  
  
• Utiliser le même produit lourd dans toutes les zones. Une crème riche et occlusive idéale pour vos joues peut obstruer les pores et aggraver la congestion de votre zone T. Les produits taille unique conviennent rarement aux peaux mixtes.
  
  
• Traiter le gras de la zone T comme s'il s'agissait d'acné. Un front gras ne signifie pas automatiquement une peau à tendance acnéique. L’utilisation de produits ciblant l’acné – en particulier ceux contenant de fortes concentrations de peroxyde de benzoyle ou d’alcool – sur des zones naturellement plus grasses peut entraîner une irritation, une sécheresse et une barrière cutanée perturbée.

Le schéma derrière toutes ces erreurs est le même : traiter l’ensemble du visage comme un seul type de peau. Une fois que vous arrêtez de faire cela, la voie à suivre devient beaucoup plus claire.

La bonne nouvelle est qu’une routine équilibrée pour les peaux mixtes n’a pas besoin d’être compliquée. Il faut juste que ce soit intentionnel. Voici comment en construire un à partir de zéro.

Nettoyer en douceur, pour tout le visage

Évitez les nettoyants moussants et décapants. Recherchez plutôt un nettoyant doux au pH équilibré qui élimine la saleté et le sébum sans perturber votre barrière cutanée. Un nettoyant équilibré est l’étape la plus importante pour les peaux mixtes — c'est le seul produit qui passe partout, il doit donc fonctionner pour les deux zones sans aggraver non plus.

Nettoyez deux fois par jour : une fois le matin pour éliminer les accumulations de la nuit et une fois le soir pour clarifier la journée. C'est assez. Plus que cela, et vous travaillez contre vous-même.

Ton – Stratégiquement

Un tonique hydratant et sans alcool peut être utilisé en toute sécurité sur l'ensemble du visage et aide à restaurer l'hydratation après le nettoyage. Si votre zone T est particulièrement active, vous pouvez appliquer un tonique doux BHA (acide salicylique) uniquement sur cette zone deux à trois fois par semaine. Le BHA est soluble dans l’huile, ce qui signifie qu’il peut pénétrer dans les pores et les éliminer– sans affecter du tout vos joues sèches. Gardez-le simplement ciblé.

Sérum – Laissez la niacinamide faire le gros du travail

S’il y a un ingrédient qui semble avoir été conçu pour les peaux mixtes, c’est bien la niacinamide. Cette forme de vitamine B3 régule la production de sébum dans la zone T, renforce la barrière cutanée sur les zones sèches, minimise l'apparence des pores et calme l'inflammation, le tout en une seule étape. La niacinamide est l'ingrédient de soin rare qui profite véritablement aux deux zones simultanément., c'est exactement ce dont les peaux mixtes ont besoin.

Appliquez-le sur l'ensemble du visage et laissez-le absorber avant votre crème hydratante.

Hydratez différemment, par zone

C’est là que les soins spécifiques à une zone font la plus grande différence. Pendant la journée, un gel-crème hydratant léger fonctionne bien sur l'ensemble du visage : il hydrate sans alourdir votre zone T. Le soir, n'hésitez pas à appliquer une crème plus riche ou quelques gouttes d'huile nourrissante visage sur vos joues uniquement, tout en gardant la formule plus légère sur la zone T.

Vos joues et votre zone T ont des besoins différents, et votre routine hydratante devrait en tenir compte.

Protéger – chaque jour

Une étape non négociable pour chaque type de peau : la crème solaire. Pour les peaux mixtes, recherchez un FPS léger et non comédogène qui n'obstruera pas les pores et n'ajoutera pas de graisse à votre zone T. Les écrans solaires matifiants ou à base de gel ont tendance à bien fonctionner dans les deux zones. 

Ignorer le SPF ne risque pas seulement d'endommager le soleil : l'exposition aux UV aggrave la texture inégale de la peau et peut aggraver l'apparence des zones sèches avec le temps.