Tosaíonn sé ar fad trí chraiceann marbh a sciúradh ag tús do chith. Ní gá ach é a shárú-d’fhéadfadh ró-mhaolú le scrobarnach do chraiceann a fhágáil greannach. Molaimid ach uair nó dhá uair sa tseachtain. Scrobarnach coirp siopa agus exfoliants coirp. Faigh rogha ollmhór de scrubs coirp chun craiceann marbh a bhaint amach agus fág do chraiceann ag mothú go réidh.