Is cineál vitimín intuaslagtha in uisce é an t-aigéad L-acorbic, ar a dtugtar vitimín C freisin, a bhfuil ról riachtanach aige i bhfás agus i ndeisiú na bhfíochán. Tá sé le fáil i dtorthaí agus i nglasraí (chomh maith le foinsí eile), ach is féidir é a tháirgeadh go sintéiseach le húsáid i dtáirgí cúraim craicinn cosúil le serums agus moisturizers mar gheall ar a shochair fhrith-aosaithe cruthaithe. Cad é? Is foirm vitimín C é aigéad L-acorbic a bhfuil airíonna frith-aging agus frith-athlastacha aici. Is frithocsaídeoir cumhachtach é freisin a fhéadann cabhrú le fréamhacha saor in aisce a neodrú, rud a chuireann cosc orthu dochar a dhéanamh do chealla craicinn agus comharthaí aosaithe a chruthú, mar shampla roic agus spotaí aoise.Cé gur féidir do dháileog laethúil de vitimín C a fháil ó fhoinsí bia cosúil le torthaí citris agus glasa duilleacha, cuireann aigéad L-acorbic an bealach is éifeachtaí chun a chuid buntáistí a bhaint amach nuair a chuirtear i bhfeidhm go díreach é ar do chraiceann. Conas a oibríonn sé? Mar fhrithocsaídeoir cumhachtach, oibríonn aigéad L-acorbic chun cuma línte agus roic mhín a laghdú. Cuidíonn sé freisin le leaisteachas craicinn agus ton, leibhéil hiodráitithe agus radiance a fheabhsú. This is all thanks to it reducing oxidative stress on the skin by neutralizing free radicals, which can damage cells and lead them to age faster than they should. Cad as a dtagann sé? Is substaint a tharlaíonn go nádúrtha é aigéad L-acorbic a fhaightear i go leor torthaí agus glasraí. Is féidir é a shintéisiú sa saotharlann, agus úsáidtear é i mbia, cosmaidí, agus leigheas. Conas na táirgí a úsáid le haigéad L-decorbic? Chun an leas is fearr a bhaint as do tháirge aigéad L-decorbic, molaimid na céimeanna seo a leanas: Glan d’aghaidh le glantóir milis. Cuir do aghaidh triomaithe le tuáille glan agus fan go dtí go bhfuil sé go hiomlán tirim sula gcuireann tú aon serums nó moisturizers i bhfeidhm. Cuir méid beag serum i bhfeidhm ar do mhéar agus cuir go réidh é ar do chraiceann i dtairiscintí ciorclacha go dtí go nglacfar go hiomlán leat. Buntáistí agus míbhuntáistí aigéid L-decorbic Is frithocsaídeoir cumhachtach é an t-aigéad L-acorbic ar féidir leis cabhrú le cosaint i gcoinne damáiste radacach saor in aisce. Is é aigéad ascorbic an fhoirm is éifeachtaí de vitimín C chun acne a chomhrac, mar gur léiríodh go laghdaíonn sé táirgeadh sebum agus athlasadh trí chosc a chur ar secretion aigéad arachidonic. Ach sula ritheann tú amach agus go gceannaíonn tú roinnt aigéad L-decorbic, tá roinnt rudaí is gá duit a bheith ar eolas agat: Cuimhnigh nach bhfuil aigéad L-decorbic níos fearr i gcónaí ná cineálacha eile vitimín C-braitheann sé ar do chineál craicinn! Tá cúis ann gur chóir go mbeadh daoine le craiceann olach fainiciúil maidir leis an gcomhábhar seo a úsáid: tá sé intuaslagtha in ola, rud a chiallaíonn go bhfaigheann sé go héasca isteach i do phiocháin agus gur féidir leis briseadh amach a dhéanamh mura bhfuil tú cúramach leis an méid táirge a chuireann tú i bhfeidhm nó cé chomh minic a úsáideann tú é (níos mó ar seo níos déanaí). Más saincheist é seo duit, breathnaigh ar fhoirm mhalartach cosúil le maignéisiam ascorbyl fosfáit ina ionad Seachain comhchruinnithe arda ag na costais go léir mura bhfuil sé fíor -riachtanach. Cuimhnigh go bhféadfadh tiúchain arda iarmhar míthaitneamhach a fhágáil nuair a úsáidtear é i gcomhar le táirgí eile ina bhfuil AHAS nó BHAS-agus cuimhnigh cé chomh tábhachtach is atá comhsheasmhacht nuair a bhíonn táirgí cúram craicinn nua á thriail! Má tá craiceann íogair agat, tabhair aird ar leibhéal pH do chuid táirgí AHA nó BHA. Téann an scála pH ó 1-14; le 1 a bheith an -aigéadach agus 14 a bheith an -alcaileach. Go hidéalach, is mian leat rud éigin idir 4.7-5.75-rud ar bith níos airde ná seo a bheith ina chúis le greannú nó fiú dónna! Mar atá feicthe againn cheana féin, is féidir le ró-aigéad L-decorbic deargadh agus greannú a chruthú-ach an raibh a fhios agat go méadóidh leibhéil pH níos ísle ionsú? Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh táirgí a bhfuil comhchruinnithe níos airde agat a bheith níos flakier ná mar is gnách; Má tá, déan iarracht brandaí a athrú go dtí go n -oibríonn duine go maith go leor gan greannú a chruthú. Níl sé éasca a rá i gcónaí nuair a bhíonn táirge ró -láidir do do chineál craicinn - mar sin má tá tú cinnte faoi cé acu a oibreoidh rud éigin go maith le do riachtanais phearsanta, iarr ar dheirmeolaí! Chomh maith leis sin, bíonn claonadh ag míochainí áirithe (cosúil le hantaibheathaigh) an craiceann a dhéanamh níos íogaire. Mar sin, déanann sé imoibriú le hailléirgin amhail mites deannaigh nó dander peataí. Is féidir leis na frithghníomhartha seo a bheith ina gcúis le triomacht agus le greannú i ndaoine a bhfuil gnáthchineálacha craicinn nó craicinn olacha acu araon; Mar sin féin, bíonn an t -imoibriú níos measa fós i measc na ndaoine a bhfuil coimpléasc tirim nó íogaire acu toisc go bhfuil siad i mbaol cheana féin go bhfuil fadhbanna acu lena gcoimpléasc ar aon nós.Chomh luath agus a shocraíonn tú cad is cúis le do íogaireacht chraicinn agus a dhéine (éadrom, measartha, nó dian), ansin déan céimeanna chun na spreagthaí sin a sheachaint oiread agus is féidir.Má tá tú ag déanamh gach rud ceart ach fós ag streachailt le hairíonna cosúil le deargadh nó scealpadh, smaoinigh ar tháirgí a úsáid gan greannáin fhéideartha. Deireadh Mar fhocal scoir, is comhábhar iontach é aigéad L-decorbic a fhéadann cabhrú leat do chraiceann a choinneáil ag breathnú óg agus sláintiúil. Féadann sé tú a chosaint ar dhamáiste na gréine agus ar fhachtóirí comhshaoil eile a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le roic. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach n -oibríonn an comhábhar seo ach nuair a úsáidtear é i gcomhar le frithocsaídeoirí eile cosúil le vitimín E nó aigéad ferulic - mar sin déan cinnte go bhfuil go leor acu seo le rud ar bith a cheannaíonn tú! Físeán Foinse: áilleacht laistigh de | Vitimín C I do Ghnáthamh Cúram Skincare: Brightening, Hyperpigmentation & Craiceann Glan
