Top 7 errori di applicazione della protezione solare e come evitarli

La protezione solare è la nostra difesa in prima linea dal danneggiamento delle radiazioni UV, proteggendo la nostra pelle dagli effetti dannosi del sole. Tuttavia, anche i migliori filtri solari possono offrire la loro piena protezione solo se applicati correttamente. 

Sfortunatamente, gli errori di applicazione comuni possono ridurre significativamente la loro efficacia, lasciando la nostra pelle vulnerabile alle scottature solari, all'invecchiamento prematuro e persino al cancro della pelle. Ecco il I 7 migliori errori di applicazione della protezione solare E come evitarli, garantendo che la pelle rimanga protetta.

Uno degli errori più critici che le persone commettono quando si applicano la protezione solare non utilizza abbastanza. I dermatologi raccomandano di applicare circa un'oncia - la quantità necessaria per riempire un vetro di tiro - per coprire correttamente l'intero corpo. Questo potrebbe sembrare molto, soprattutto se confrontato con le piccole schizzi che usiamo spesso. Tuttavia, l'uso di una quantità liberale garantisce che tutte le aree esposte della pelle siano adeguatamente protette. 

Per salvaguardare correttamente il viso e il collo, dovresti usare un cucchiaino di crema solare. Per molti, questa linea guida richiederà un aggiustamento significativo nella quantità di protezione solare applicata durante ciascuna applicazione. 

Ricorda, se stai usando una protezione solare spray, potrebbe essere necessario applicare uno strato visibile sulla pelle e strofinarlo per garantire una copertura adeguata.

Un'altra supervisione comune è trascurare aree specifiche del corpo che possono essere facili bersagli per danni ai raggi UV. Questi includono le orecchie, la parte posteriore del collo, le cime dei piedi e le labbra.

Gli esperti consigliano che quando si tratta di protezione solare, di più è di più. Utilizzare abbastanza protezione solare per coprire il corpo e non trascurare le macchie che potrebbero sembrare meno evidenti sono i passaggi chiave per prevenire il danno al sole. Affrontando questi errori comuni, sottolineiamo l'importanza dell'applicazione globale e liberale della protezione solare per proteggerci efficacemente contro i raggi UV dannosi.

La protezione solare svanisce nel tempo a causa del sudore, dell'esposizione all'acqua e anche solo del passare del tempo.

• Lacune di copertura: L'applicazione iniziale per la protezione solare può perdere alcuni punti o non fornire uno strato perfettamente uniforme in tutte le aree esposte. La riapplicamento aiuta a coprire queste aree mancate e garantisce una protezione continua.

Riapplicare almeno ogni due ore e immediatamente dopo il nuoto o la sudorazione eccessiva. L'impostazione di un timer sul telefono può servire da promemoria utile.

I raggi UV possono penetrare nella copertura nuvolosa, il che significa che la pelle è a rischio anche nei giorni nuvolosi. Rendi l'applicazione della parte solare parte della tua routine quotidiana, indipendentemente dalle previsioni del tempo, per garantire una protezione costante.

Mentre il trucco con infuso di SPF è un ottimo ulteriore livello di protezione, non dovrebbe essere la tua unica difesa contro il sole. 

La maggior parte delle persone non applica il trucco in modo abbastanza o uniforme per ottenere una protezione adeguata. 

Usa sempre una protezione solare ad ampio spettro sotto il trucco per assicurarti di essere completamente schermato dal sole.

I filtri solari spray possono essere convenienti ma rappresentare il rischio di copertura irregolare. 

Assicurati di utilizzare i filtri solari spray correttamente applicando liberamente e uniformemente su tutta la pelle esposta e sfregando a fondo. Non spruzzare direttamente sul viso; Invece, spruzzare nelle mani e quindi applicare sulla pelle del viso per evitare l'inalazione.

Evitare questi comuni errori di applicazione della protezione solare può migliorare notevolmente la tua difesa del sole, mantenendo la pelle sana e protetta. Ricorda, la protezione solare è una parte cruciale della cura della pelle, ma non l'unica.