يمكن أن تختلف النتائج بشكل كبير بين الأفراد بناءً على عوامل مثل التمثيل الغذائي ونمط الحياة والالتزام بنظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية. قد يلاحظ بعض المستخدمين النتائج في غضون بضعة أسابيع، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتًا أطول. عادة ما يؤدي الاستخدام المستمر مع العادات الصحية إلى أفضل النتائج.