Canprev melatonin 3 mg vedvarende frigivelse

Det er ingen hemmelighed, at søvn spiller en betydelig rolle i vores generelle helbred. Vores kroppe har brug for den daglige mulighed for at hvile og genoplade, så vi kan forblive opmærksomme i løbet af dagen. Voksne har brug for en solid 7-9 timers søvn hver nat, og opnåelse af kvalitet afhænger af et vigtigt hormon kaldet melatonin. Melatonin produceres af kroppen om natten for at hjælpe med at bevare vores døgnrytme, der følger en 24-timers cyklus, der dikterer, når vi sover og vågner. Denne produktion og frigivelse af melatonin er afhængig af naturligt lys. Når solen går ned, stiger melatoninniveauer for at forberede kroppen til søvn. Når solen stiger om morgenen, falder melatoninniveauer, hvilket får os til at føle os mere opmærksomme.
Nogle gange kastes vores krops døgnrytme af faktorer som overnatningsarbejdsskift, rejser i forskellige tidszoner, stress, for meget skærmtid før sengetid eller uregelmæssige søvnplaner. Supplerende med melatonin er bevist at forbedre søvntid og afslapning, fremskynde bedring fra jetlag og forbedre søvn til dem, der arbejder over natten, eller håndtere ændrede søvnplaner.

• Hjælper med at øge søvntid i dem, der lider af søvnbegrænsning
• Hjælper med at lindre træthed forbundet med jetlag
• Hjælper med at reducere den tid, det tager at falde i søvn
• 6-8 timers vedvarende frigivelse

Hver grøntsagskapsel
Ingrediensmængde: Melatonin (N-acetyl-5-methoxytryptamin) 3mg
Ikke-medicinske ingredienser: Vegetabilsk kapsel, mikrokrystallinsk cellulose, vegetabilsk magnesiumstearat, siliciumdioxid.

Anbefalet brug: Hjælper med at øge den samlede søvntid hos personer, der lider af søvnbegrænsning eller ændret søvnskema, f.eks. skifteholdsarbejde og jetlag. Hjælper med at lindre træthed i dagtimerne forbundet med jetlag og reducere den tid, det tager at falde i søvn hos personer med forsinket søvnfasesyndrom. Hjælper med at genindstille kroppens søvn-vågen-cyklus.
Vejledning: Voksne - Tag to (2) kapsler én (1) gang om dagen ved eller før sengetid eller som anvist af en læge.
Forsigtighed og advarsler
Som med ethvert naturligt sundhedsprodukt, bør du konsultere en læge inden brug, især hvis du tager blodtryk eller beroligende/hypnotisk medicin, eller hvis du har diabetes, hormonforstyrrelser, lever- eller nyresygdomme, cerebral parese, anfaldsforstyrrelser, migræne, depression og/eller hypertension. Kontakt en læge, hvis symptomerne varer ved i mere end 4 uger (kronisk søvnløshed). Må ikke bruges, hvis forseglingen er brudt. Opbevares utilgængeligt for børn.

Kontraindikationer
Må ikke anvendes, hvis du er gravid, ammer eller tager immunsuppressiv medicin. Du må ikke køre bil eller bruge maskiner i 5 timer efter du har taget melatonin.