Back of a woman

Soluciones de acné y backne: piel clara más allá de la cara

Escrito por: Edge Dimayuga

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Tiempo de lectura 8 min

Cuando la mayoría de las personas hablan de acné, generalmente significan brotes en la cara. Pero ¿sabías que el acné puede aparecer? en cualquier lugar ¿En tu cuerpo, especialmente tu espalda, hombros y pecho? Es común, tratable y nada de lo que avergonzarse. La clave es comprender qué lo causa y cómo tratarlo correctamente.


Vamos a desglosarlo todo, de causas a curas, más selecciones de productos de confianza de eskinstore.ca Para ayudarlo a ponerse más clara, más suave.




¿Qué es el acné del cuerpo (también conocido como Backne)?


El acné del cuerpo es exactamente lo que parece: brotes que aparecen en áreas de su cuerpo como la espalda, el pecho, las nalgas o incluso la parte superior de sus brazos. Puede verse como los mismos puntos blancos, puntos negros o acné quístico que verías en tu cara.


El tipo más común es acné de espalda , a menudo llamado "Backne".

Tipos de acné corporal 



  1. Cabezas blancas y puntos negros (acné comedonal)

    • Peaderos blancos (comedones cerrados)

      Ocurre cuando los poros se obstruyen con el sebo (aceite) y las células muertas de la piel, pero el poro permanece cerrado. Aparecen como golpes pequeños, de color carne o blancos en la piel.

    • Blackheads (comedones abiertos)

      Cuando un poro obstruido permanece abierto. La punta del tapón se oscurece debido a la exposición al aire (oxidación), creando una apariencia negra.

    • Áreas comunes: hombros, parte superior de los brazos, el pecho y la parte superior de la espalda.

      Enfoque del tratamiento: exfoliación suave con ácido salicílico o ácido glicólico para mantener los poros despejados.

  2. Pápulas y pústulas (acné inflamatorio)

    • Pápulas

      Pequeños golpes rojas e inflamados sin pus visible. Esto ocurre cuando los poros obstruidos se irritan y las bacterias desencadenan la inflamación.

    • Pústicas

      Similar a las pápulas, pero contiene pus blanco o amarillo visible en la punta. A menudo son tiernos al tacto.

    • Áreas comunes: espalda y pecho, especialmente después de sudar o usar ropa apretada.

    • Enfoque del tratamiento: tratamientos antiinflamatorios y antibacterianos, como el peróxido de benzoilo o los aerosoles de ácido salicílico.

  3. Acné quístico (acné severo, nodulocístico)

    • Que es:

       La forma más severa de acné corporal. Los grumos grandes, dolorosos y profundos se forman debajo de la piel cuando se bloquean los poros, se multiplican las bacterias y se produce una inflamación severa.

    • Riesgos:

      • Alto riesgo de cicatrices e hiperpigmentación postinflamatoria (marcas oscuras).

      • A menudo requiere tratamiento médico.

    • Áreas comunes: espalda media a baja y, a veces, las nalgas.

    • Enfoque de tratamiento: medicamentos recetados, como antibióticos orales, terapia hormonal o isotretinoína; puede requerir atención profesional.

  4. Acné mecánico (acné inducido por fricción o presión)

    • Que es:

       El acné se desencadena por fricción repetida, presión o calor sobre la piel. El sudor y la ropa apretada lo empeoran atrapando bacterias y aceite en los poros.

    • Desencadenantes comunes:

      • Correas de equipos deportivos, mochilas y equipo de entrenamiento ajustado.

      • Los tejidos sintéticos no permiten que la piel respire.

    • Enfoque del tratamiento:

      • Usar ropa transpirable y ducharse justo después de sudar.

Use un lavado corporal de acné para evitar poros obstruidos.

Consecuencias del acné corporal no tratado 


Ignorar o dejar el acné corporal no tratado puede tener efectos físicos y emocionales. Comprender estas consecuencias ayuda a resaltar por qué la atención temprana y consistente es importante.


 1. Cambios de textura de cicatrización y de piel permanente 


Tipos de cicatrices:

  • Cicatrices atróficas (sangrado): marcas deprimidas o "fosas" similares a las cicatrices del acné facial.

  • Cicatrices hipertróficas o queloides (elevadas): cicatrices gruesas y firmes a menudo sobre los hombros, la parte superior de la espalda o el pecho.

    Por qué sucede:

    • El acné severo o quístico causa una inflamación profunda que daña el colágeno en la piel.

    • Las espinillas del cuerpo recogiendo o apretando aumenta el riesgo de formación de cicatrices.



  Impacto a largo plazo:


    • Las cicatrices pueden ser permanentes y pueden requerir tratamientos dermatológicos como microagues, terapia con láser o exfoliaciones químicas para mejorar la apariencia.


2. Hiperpigmentación postinflamatoria (marcas oscuras)


Que es: Después de que el acné se cura, puede dejar manchas de color marrón oscuro, rojo o morado en la piel. Esto es causado por el exceso de producción de melanina en respuesta a la inflamación.

¿Quién es más propenso? Las personas con tonos de piel medianos a más profundos a menudo notan marcas más oscuras y persistentes.

Impacto: Estas marcas pueden durar semanas o meses, incluso después de que las espinillas se hayan ido. No son verdaderas cicatrices, pero pueden afectar la confianza y hacer que la piel se vea desigual.

Prevención y cuidado: Trate los brotes temprano. Use protector solar diariamente para evitar que las marcas oscuras empeoren. Incorpore productos ligeros suaves (como niacinamida o ácido azelaico).


3. Moltura física e irritación


El acné corporal no tratado puede causar:


  • Dolor o ternura, especialmente con acné quístico.

  • Picazón o irritación de la fricción con ropa.

  • Mayor riesgo de infección bacteriana si las espinillas se rayan o recogen.



4. La confianza emocional y de autoestima impactan la confianza


Asuntos: El acné visible de la espalda o el hombro puede hacer que las personas sean conscientes de trajes de baño, ropa de gimnasia o atuendos abiertos.

Evitación social: Algunas personas evitan actividades como natación, entrenamientos de gimnasia o intimidad debido a la vergüenza.

Estrés emocional: El acné persistente puede provocar sentimientos de frustración, baja autoestima y, en algunos casos, la ansiedad por la apariencia de la piel.




¿Qué causa el acné corporal?


Las causas son similares al acné facial pero con algunos desencadenantes únicos:


  • Poros obstruidos del sudor y el aceite
    Su cuerpo produce sebo (aceite) al igual que su cara. Cuando se mezcla con sudor, células muertas de la piel y fricción de la ropa ajustada, esto puede obstruir los poros.

  • Fricción + sudor = breakouts (también conocido como "acné mecánico")
    Las mochilas, los sujetadores deportivos o incluso la ropa sintética pueden atrapar el calor y el sudor, irritando la piel.

  • Hormonas y genética
    Al igual que el acné facial, las hormonas y la genética pueden desempeñar un papel importante en los brotes de espalda y cuerpo.

  • Productos corporales que son demasiado ricos o que obstruyen los poros
    Las lociones pesadas, los aceites o los productos para el cabello que se encuentran en la espalda en la ducha pueden provocar breakouts.




¿Por qué es importante tratar el acné corporal?


El acné del cuerpo no es solo una preocupación cosmética. Si no se trata, puede:


  • Conducir a marcas o cicatrices oscuras (hiperpigmentación postinflamatoria)

  • Causa incomodidad o picazón

  • Impactan su autoestima, especialmente en los meses de clima cálido.


¿La buena noticia? Hay formas simples de tratarlo y manejarlo de manera efectiva.





Cómo prevenir y tratar el acné corporal


Vamos paso a paso, desde la prevención hasta el cuidado diario:


1. Cambie a un limpiador de carrocería objetivo


Evite los jabones de barra duras o los lavados corporales con una fragancia pesada. En cambio, ve limpiadores o tratamientos con ingredientes para combatir el acné como ácido salicílico o peróxido de benzoilo.



Formulado específicamente para la piel propensa a acné, este limpiador de gel sin jabón ayuda eliminar el exceso de aceite , purificar poros , y reducir las imperfecciones sin secar o irritar la piel. Enriquecido con Agua de manantial térmico avène , calma y calma mientras apoya una barrera de piel sana, lo que la hace ideal tanto para adolescentes como para adultos que tratan con brotes faciales o corporales.



2. Exfoliado, pero suavemente


La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel que obstruyen los poros, pero la exageración puede causar irritación. Use un exfoliante corporal o un exfoliante químico 2–3x por semana.



  • Un matorral exfoliante suave con semillas de arándanos y polvo de bambú para exfoliación física ligera.
  • Fórmula sin sulfato y fragancia que suaviza suavemente la textura sin irritar la piel sensible o propensa al acné
  • Excelente para pulir parches secos y promover una piel más suave; Mejor emparejado con exfoliación química si el acné corporal es persistente.

3. Elija humectantes de peso ligero y "no comedogénico"


La piel del cuerpo todavía necesita humedad, incluso si es propensa al acné. Busque lociones no comedogénicas y livianas que no obstruyan los poros.


Una loción sedosa y ultra hidratante que absorbe rápidamente. Contiene aceite de semilla de sésamo y alcohol cetearil, proporcionando una rica hidratación con un acabado suave.

Ofrece hidratación de absorción rápida con vitaminas C&E y glicerina. Textura sedosa, ligeramente perfumada, diseñada para la humedad de todo el día.


4. Use ropa transpirable y que se quita el sudor


Evite la ropa ajustada hecha de tela sintética durante los entrenamientos o en un clima húmedo. Ducharse lo antes posible después de sudar y cambiarse en ropa limpia para reducir las bacterias y la acumulación de sudor.


5. Evite los productos para el cabello pesado que te tocan la espalda


Los acondicionadores gruesos, los aceites y los tratamientos de licencia pueden gotear por la espalda y obstruir los poros, especialmente durante el enjuague. Intente enjuagar hacia adelante o usar fórmulas más ligeras centradas en el cuero cabelludo.



6. Prueba los tratamientos para puntos dirigidos


Si tiene brotes persistentes o quísticos, el tratamiento puntual puede ayudar a controlar los brotes más rápido.



Contiene ácido salicílico más ácido glicólico para exfoliar y limpiar poros obstruidos en el cuerpo. Particularmente efectivo para los brotes de espalda y pecho. Ligera, forma de pulverización para una fácil aplicación en grandes áreas.


Dirige rápidamente los obstinados breakouts, donde aparezcan.


Este tratamiento de acné multipropósito está especialmente formulado para eliminar y prevenir los brotes en el cara, espalda, pecho y hombros . Impulsado por ingredientes comprobados para combatir el acné, ayuda a reducir la inflamación, desactivar los poros y acelerar la curación de las imperfecciones existentes. Con un uso consistente, no solo borra los brotes actuales, sino que también forma una barrera protectora para minimizar los brotes futuros.








Mantenimiento: mantener a raya el acné corporal


Una vez que el acné de su cuerpo comience a mejorar, no detenga la rutina. El mantenimiento es clave:


  • Use su acné de lavado corporal varias veces por semana para evitar nuevos brotes

  • Continúe usando un humectante de cuerpo ligero y no comedogénico diariamente

  • Evite sentarse con ropa sudorosa durante largos períodos

  • Exfoliar regularmente (pero no diariamente)

  • Sigue a las telas transpirables





Cuándo ver a un dermatólogo


Si sus brotes son dolorosos, profundos o no responden a los productos de venta libre, es mejor consultar a un dermatólogo. Pueden recetar medicamentos orales o tópicos más fuertes para controlar su piel de manera más efectiva.






Pensamientos finales


El acné del cuerpo es normal, manejable y nada de qué avergonzarse. Con los hábitos correctos, productos gentiles y tratamientos específicos de eskinstore.ca , puedes sentirte seguro en tu piel, en todas partes.


Recordar: Tratar el acné del cuerpo no se trata solo de looks. Se trata de comodidad, confianza y cuidar su cuerpo en general.

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