Réitigh acne coirp agus backne: craiceann soiléir thar an aghaidh

Nuair a labhraíonn formhór na ndaoine faoi acne, is iondúil go gciallaíonn siad briseadh amach ar an duine. Ach an raibh a fhios agat gur féidir le acne a bheith i láthair Áit ar bith Ar do chorp, go háirithe do dhroim, do ghuaillí, agus do bhrollach? Tá sé coitianta, inchóireáilte, agus níl aon rud náire ort. Is í an eochair ná tuiscint a fháil ar cad is cúis leis agus conas é a chóireáil i gceart.

Lig dúinn é a bhriseadh síos, ó chúiseanna le leigheasanna - piocadh táirgí iontaofa ó iontaofa ó eskinstore.ca Chun cabhrú leat craiceann níos soiléire, níos fusa a fháil.

Cad é Acne Body (aka Backne)?

Is é an t -acne coirp an rud atá cosúil leis: briseadh amach atá le feiceáil ar cheantair de do chorp cosúil leis an gcúl, an cófra, na masa, nó fiú do chuid arm uachtair. Féadann sé breathnú cosúil leis na cinn bhána chéanna, na ceannteidil dhubh, nó an acne chisteach a fheiceann tú ar d'aghaidh.

Is é an cineál is coitianta Ar ais acne , ar a dtugtar go minic “Backne.”

Cineálacha acne coirp 

1. Bán agus Blackheads (Acne Comedonal)
   
   

   • Bán bán (Comedones dúnta)
     
     Tarlaíonn sé nuair a bhíonn pores greamaithe le sebum (ola) agus le cealla marbha craicinn, ach tá an pore dúnta. Tá siad le feiceáil mar bhuille beag, daite feola nó bán ar an gcraiceann.
     
     

   • Blackheads (Comedones Oscailte)
     
     Nuair a fhanann pore clogged ar oscailt. Tá barr an phlocóid ag teacht chun cinn mar gheall ar nochtadh don aer (ocsaídiú), ag cruthú cuma dubh.
     
     

   • Limistéir choitianta: guaillí, airm uachtair, cófra, agus cúl uachtair.
     
     

     Fócas ar chóireáil: Exfoliation milis le haigéad salaicileach nó aigéad glycolic chun pores a choinneáil soiléir.
     
     

2. Papules agus pustules (acne athlastacha)
   
   

   • Pápóg
     
     Buaileann beag, dearg, inflamed gan pus infheicthe. Tarlaíonn sé seo nuair a éiríonn pores greamaithe greannach agus nuair a spreagann baictéir athlasadh.
     
     

   • Pustules
     
     Cosúil le papules, ach tá pus bán nó buí infheicthe ag an rinn. Is minic a bhíonn siad tairisceana i dteagmháil.
     
     

   • Limistéir choitianta: Ar ais agus cófra, go háirithe tar éis éadaí daingean a chaitheamh nó a chaitheamh.
     
     

   • Fócas ar chóireáil: Cóireálacha frith-athlastacha agus antibacterial, cosúil le sárocsaíd benzoyl nó spraeanna aigéad salaicileach.
     
     

3. Acne Cystic (Acne Trom, Nodulocystic)
   
   

   • Cad é:
     
      An fhoirm is déine de acne coirp. Cruthaíonn cnapáin mhóra, phianmhara, dhomhain faoin gcraiceann nuair a chuirtear bac ar phiocháin, iolraíonn baictéir, agus tarlaíonn athlasadh dian.
     
     

   • Rioscaí:
     
     

     • Riosca ard a bhaineann le hyperpigmentation scarring agus iar-athlastach (marcanna dorcha).
       
       

     • Is minic a éilíonn sé cóireáil leighis.
       
       

   • Limistéir choitianta: ar ais ó lár go ísliú agus uaireanta na masa.
     
     

   • Fócas ar chóireáil: cógais ar oideas, amhail antaibheathaigh bhéil, teiripe hormónach, nó isotretinoin; d’fhéadfadh cúram gairmiúil a bheith ag teastáil uaidh.
     
     

4. Acne Mechanica (acne frithchuimilte nó brú-spreagtha)
   
   

   • Cad é:
     
      Tá acne spreagtha ag cuimilte, brú, nó teas arís agus arís eile ar an gcraiceann. Fágann allais agus éadaí daingean go bhfuil sé níos measa trí bhaictéir agus ola a ghabháil i bpiocháin.
     
     

   • Triggers coitianta:
     
     

     • Strapaí trealaimh spóirt, píosaí droma, agus fearas workout daingean.
       
       

     • Ní cheadaíonn fabraicí sintéiseacha don chraiceann análú.
       
       

   • Fócas Cóireála:
     
     

     • Ag caitheamh éadaí breathable agus cithfholcadh ceart tar éis allais.
       
       

Bain úsáid as nigh coirp acne chun pores clogged a chosc.

Iarmhairtí acne coirp neamhchóireáilte 

Is féidir éifeachtaí fisiciúla agus mothúchánacha a bheith ag baint le neamhaird a dhéanamh nó a fhágáil acne gan chóireáil. Cuidíonn tuiscint ar na hiarmhairtí seo le aird a tharraingt ar an gcúis go bhfuil cúram luath agus comhsheasmhach tábhachtach.

 1. Athruithe ar uigeacht craicinn scarring agus buan 

Cineálacha scars:

• Scars atrophic (indented): marcanna dúlagar nó “claiseanna” cosúil le scars acne aghaidhe.
  
  

• Scars hipirtrófacha nó keloid (ardaithe): scars tiubh, daingean go minic ar na guaillí, ar ais uachtair, nó ar an gcliabhrach.
  
  

  Cén fáth a dtarlaíonn sé:
  
  

  • Fágann acne dian nó cisteach athlasadh domhain a dhéanann dochar do collagen sa chraiceann.
    
    

  • Méadaíonn pimples piocadh nó brúigh an baol go gcruthófar scar.

    
    

    
    

  Tionchar fadtéarmach:

• Is féidir le scars a bheith buan agus d'fhéadfadh go mbeadh gá le cóireálacha dermatologic ar nós microneedling, teiripe léasair, nó peels ceimiceacha chun an chuma a fheabhsú.
  
  

2. Hyperpigmentation iar-athlastach (marcanna dorcha)

Cad é: Tar éis cneasaigh acne, is féidir leis spotaí donn dorcha, dearga, nó corcra a fhágáil ar an gcraiceann. Is é is cúis leis seo ná táirgeadh melanin iomarcach mar fhreagra ar athlasadh.

Cé atá níos mó seans ann: Is minic a thugann daoine a bhfuil toin chraicinn mheánacha go níos doimhne acu marcanna níos dorcha agus níos seasmhaí.

Tionchar: Is féidir leis na marcanna seo seachtainí go míonna a chaitheamh, fiú tar éis na pimples a bheith imithe. Ní fíor scars iad ach is féidir leo dul i bhfeidhm ar mhuinín agus an craiceann a dhéanamh cuma mhíchothrom.

Cosc & Cúram: Caitheamh le briseadh amach go luath. Bain úsáid as grianscéithe go laethúil chun marcanna dorcha a chosc ó dhul in olcas. Táirgí soilsithe milis a ionchorprú (cosúil le niacinamide nó aigéad azelaic).

3. Míchompord fisiciúil agus greannú

Is féidir le acne coirp neamhchóireáilte a bheith ina chúis:

• Pian nó tairgeacht, go háirithe le acne cystic.
  
  

• Itching nó greannú ó fhrithchuimilt le héadaí.
  
  

• Riosca méadaithe ionfhabhtú baictéarach má scríobadh nó má roghnaítear pimples.
  
  
  

4. Muinín Tionchair mhothúchánach agus féinmheasa

Saincheisteanna: Is féidir le acne infheicthe ar ais nó ar ghualainn daoine a dhéanamh féin-chomhfhiosach i bhfeistis snámha, éadaí giomnáisiam, nó outfits oscailte.

Seachaint sóisialta: Seachnaíonn roinnt daoine gníomhaíochtaí cosúil le snámh, workouts giomnáisiam, nó dlúthchaidreamh mar gheall ar náire.

Strus mothúchánach: Is féidir le acne leanúnach mothúcháin frustrachais, féinmheas íseal a bheith mar thoradh air, agus i gcásanna áirithe, imní faoi chuma an chraicinn.

Cad is cúis le acne coirp?

Tá na cúiseanna cosúil le acne aghaidhe ach le cúpla spreagthach uathúil:

• Pores clogged ó allas agus ola
  Táirgeann do chorp sebum (ola) díreach mar a dhéanann d'aghaidh. Nuair a bhíonn sé measctha le allas, le cealla marbha craicinn, agus le frithchuimilt ó éadaí diana, is féidir leis seo pores a chnagadh.
  
  

• Frithchuimilt + Sweat = briseadh amach (aka “Acne Mechanica”)
  Is féidir le backpacks, bras spóirt, nó fiú éadaí sintéiseacha teas agus allais a ghabháil, an craiceann a ghríosadh.
  
  

• Hormóin agus géineolaíocht
  Díreach cosúil le acne aghaidhe, is féidir le hormóin agus géineolaíocht ról mór a imirt i gcúl agus i mbriseadh coirp.
  
  

• Táirgí coirp atá ró-shaibhir nó cloging pore
  Is féidir le lóiseanna troma, olaí, nó táirgí gruaige a ritheann síos do dhroim sa chithfholcadán briseadh amach a spreagadh.

Cén fáth a bhfuil sé tábhachtach go gcaithfí le acne coirp?

Ní ábhar imní cosmaideach amháin é acne coirp. Má fhágtar gan chóireáil é, is féidir leis:

• Mar thoradh ar mharcanna dorcha nó scars (hipearpigiú iar-athlastach)
  
  

• Is cúis le míchompord nó itchiness
  
  

• Tionchar a imirt ar do fhéinmheas, go háirithe i míonna te-aimsire.

An dea -scéal? Tá bealaí simplí ann chun é a chóireáil agus a bhainistiú go héifeachtach.

Conas acne coirp a chosc agus a chóireáil

Lig dúinn dul céim ar chéim, ó chosc go cúram laethúil:

1. Athraigh chuig glantóir coirp spriocdhírithe

Seachain gallúnacha barra crua nó washes coirp le cumhráin throm. Ina áit sin, téigh go dtí glantóirí nó cóireálacha le comhábhair comhraic acne cosúil le haigéad salaicileach nó sárocsaíd benzoyl.

Arna fhoirmiú go sonrach do chraiceann acne-seans maith, cabhraíonn an glantóir glóthach saor ó gallúnach seo deireadh a chur le hola iomarcach , Piocháin a íonú , agus laghdaigh blemishes gan an craiceann a ró-thriomú nó a ghríosú. Saibhrithe le Uisce earraigh teirmeach avène .

2. Exfoliate - ach go réidh

Cuidíonn exfoliating le cealla marbha craicinn a bhaineann le pores a bhaint as, ach is féidir le ró -ró -mhaolú a bheith ina chúis le greannú. Bain úsáid as scrobarnach coirp nó exfoliant ceimiceach 2-3x sa tseachtain.

• Scrobarnach exfoliating éadrom ag baint úsáide as síolta fraochán agus púdar bambú le haghaidh exfoliation fisiciúil éadrom.
• Foirmle Sulfáit-agus Fraghrance-saor a dhéanann uigeacht a mhaolú go réidh gan craiceann íogair nó craicinn a bhfuil seans maith ann
• Sármhaith chun paistí tirime a mhaolú agus craiceann níos fusa a chur chun cinn; Is fearr péireáilte le exfoliation ceimiceach má tá acne coirp leanúnach.
  
  

3.

Teastaíonn taise i gcónaí ó chraiceann an choirp, fiú má tá sé seans maith. Cuardaigh le haghaidh lóiseanna neamh-chomedogenic, éadroma nach bhfuil pores clog orthu.

Lotion silky, ultra-hiodráitithe a ionsúnn go tapa. Tá ola síolta sesame agus alcól cetearyl ann, ag soláthar bailchríoch bog le hiodráitiú saibhir.

Tairgeann sé hiodráitiú tapaidh le vitimíní C&E agus glycerin. Uigeacht silky, scented go héadrom, atá deartha le haghaidh taise lae.

4. Caith éadaí breathable, allais

Seachain éadaí diana déanta as fabraic shintéiseach le linn workouts nó in aimsir tais. Cith chomh luath agus is féidir tar éis a scuabadh agus a athrú go héadaí glana chun baictéir agus buildup allais a laghdú.

5. Seachain táirgí gruaige troma a théann i dteagmháil le do dhroim

Is féidir le oiriúnaithe tiubha, olaí, agus cóireálacha saoire isteach do phiocháin dhroim agus clog a dhíothú, go háirithe le linn sruthlú. Bain triail as sruthlú ar aghaidh nó ag úsáid foirmlí níos éadroime, atá dírithe ar an scalp.

6. Bain triail as cóireálacha spotdhírithe spriocdhírithe

Má tá briseadh amach leanúnach nó cystic agat, is féidir le spot-chóireáil cabhrú le flare-ups a rialú níos tapúla.

Tá aigéad salaicileach móide aigéad glycolic ann chun poresanna clogged a exfoliate agus soiléir ar an gcorp. Tá sé an -éifeachtach le haghaidh briseadh amach ar ais agus cófra. Foirm éadrom, spraeála le haghaidh cur i bhfeidhm éasca ar limistéir mhóra.

Sprioc briseadh amach stubborn go tapa - áit a bhfuil siad le feiceáil.

Déantar an chóireáil acne ilchuspóireach seo a fhoirmliú go speisialta chun briseadh amach a ghlanadh agus a chosc ar an aghaidh, cúl, cófra, agus guaillí . Agus é á chumhachtú ag comhábhair chruthaithe acne, cuidíonn sé le hathlasadh, le pores neamh-bhloic a laghdú, agus dlús a chur le cneasú na mbreiseán atá ann cheana féin. Le húsáid chomhsheasmhach, ní hamháin go nglanann sé briseadh amach reatha ach go bhfuil sé ina bhac cosanta freisin chun flare-ups amach anseo a íoslaghdú.

Cothabháil: Acne coirp a choinneáil ag bá

Nuair a thosaíonn do chorp acne ag feabhsú, ná stop an gnáthamh. Tá cothabháil ríthábhachtach:

• Bain úsáid as do chomhlacht acne nigh cúpla uair sa tseachtain chun briseadh amach nua a chosc
  
  

• Lean ort ag baint úsáide as moisturizer coirp éadrom, neamh-chomedogenic gach lá
  
  

• Seachain suí in éadaí allais ar feadh tréimhsí fada
  
  

• Exfoliate go rialta (ach ní go laethúil)
  
  

• Bata le fabraicí breathable

Cathain a fheiceann mé dermatologist

Má tá do bhriseadh amach pianmhar, domhain, nó mura bhfreagraíonn tú do tháirgí thar an gcuntar, is fearr dul i gcomhairle le deirmeolaí. Is féidir leo cógas béil nó topsical níos láidre a fhorordú chun do chraiceann a bhainistiú ar bhealach níos éifeachtaí.

Smaointe Deiridh

Is gnáth, soláimhsithe é an t -acne coirp, agus níl aon rud le náire faoi. Leis na nósanna cearta, táirgí milis, agus cóireálacha spriocdhírithe ó eskinstore.ca , is féidir leat a bheith muiníneach i do chraiceann, i ngach áit.

Cuimhnigh: Ní hionann cóireáil a dhéanamh ar acne coirp. Baineann sé le compord, muinín, agus aire a thabhairt do do chorp ina iomláine.