App eisiach 10% de thalamh
Sábháil suas le 50% den díolachán
Orduithe loingseoireachta saor in aisce os cionn $ 150
Orduithe bronntanais saor in aisce os cionn $ 120
Luachanna Eisiacha & Pleananna Ballraíochta
Samplaí saor in aisce gach ordú
Polasaí Tuairisceáin 60 Laethanta
Cabhair uait? Tacaíocht teagmhála
Couldn't load pickup availability
will be shipped within 3 to 5 days
Ba chóir go mbeadh 25 go 38 gram snáithín i réim bia sláintiúil gach lá. Ar an drochuair, ní fhaigheann an chuid is mó de na Meiriceánaigh Thuaidh ach leath den mhéid molta sin. Soláthraíonn gach spúnóg bhoird de bhéile lín raidhse de shnáithín agus de phytonutrients luachmhara ar a dtugtar lignans.
Caith 1 spúnóg bhoird suas le 3 huaire sa lá le gloine uisce nó sú. Ól neart uisce i rith an lae. Coinnigh cuisnithe tar éis iad a oscailt. Stóráil in áit fhionnuar, tirim. Reo chun úire a shíneadh. Coinnigh as teacht as leanaí.
