ככל שהמרקורי עולה, צרכי העור שלך משתנים בדיוק כמו ארון הבגדים שלך. הקיץ פירושו יותר שמש, חום ולחות, שכולם יכולים להשפיע באופן ייחודי בעורך. זה הזמן המושלם להחליף את שגרת טיפוח העור שלך כדי להבטיח שהעור שלך יישאר בריא, לחות ומוגן לאורך החודשים החמים יותר. בואו נצלול כיצד תוכלו לחדש את שגרת טיפוח העור שלכם לקיץ. הבנת צרכי הקיץ של העור הידרציה היא החבר הכי טוב של העור שלך במהלך הקיץ כאשר חום יכול לחות לחות ולהשאיר אותו מיובש. הזעה מוגברת פירושה גם סיכוי גדול יותר לנקבוביות סתומות, ואילו קרני השמש העזות דורשות הגנה מוגברת מפני נזקי UV. הבנת הצרכים הללו היא הצעד הראשון לצבוט את שגרת טיפוח העור שלך להגנה וטיפול מיטבי. ניקוי ופילינג שלט ביסודות טיפוח עור הקיץ, תוך התמקדות בניקוי ופילינג עדין. בקיץ, בחירת ניקוי שמסלקת למעשה זיהומים כמו עודף שמן וזיעה מבלי לייבש את העור יתר על המידה. פורמולה עדינה ומקצפת יכולה להיות מרעננת במיוחד במהלך החודשים החמים. עקוב אחר פילינג קל כדי להחליף תאי עור מתים, המסייע במניעת נקבוביות סתומות ושומר על עורך חלק. בחירה במוצר עם חומרי פילינג טבעיים פעמיים בשבוע יכולה להועיל במיוחד בשמירה על גוון עור קורן מבלי להרגיז את העור. מוצרים לנסות: ראה מוצר ראה מוצר ראה מוצר לחות והידרציה התאם את שגרת הלחות שלך לחודשי הקיץ עם נוסחאות קלות יותר. קרמים כבדים יכולים להרגיש חונקים כאשר הטמפרטורות עולות. מעבר לקרם לחות קל משקל על בסיס מים יכול לספק את ההידרציה שעורכם זקוק לעורכם מבלי להרגיש שמנוני. לאורך היום, שקול להשתמש בתרסיס לחות כדי לרענן את עורך. תרסיסים אלה יכולים להציע דחיפה מיידית של לחות, ועוזרים להרגיע ולהחיות את עורכם תוך כדי תנועה, להבטיח שהוא יישאר לחות וזוהר אפילו בחום. מוצרים לנסות: ראה מוצר ראה מוצר הגנת שמש לעולם אל תזלזל בכוח הגנת השמש. ללא קשר לתוכניות הקיץ שלך, יישום קרם הגנה רחב-ספקטרום הוא חובה להגן על עורך מפני קרני UVA ו- UVB מזיקות. חפש נוסחאות עמידות בפני מים ולא קומדוגניות, כלומר הן לא יסתמות נקבוביות. יש ליישם קרם הגנה באופן חופשי וליישם מחדש כל שעתיים, או מיד לאחר שחייה או הזעה, כדי לשמור על הגנה מיטבית. מוצרים לנסות: ראה מוצר ראה מוצר הגנה נוספת וטיפול לאחר חשיפה ביצרו את עורך כנגד גורמי לחץ סביבתיים והרגו אותו לאחר חשיפה לשמש. שילוב נוגדי חמצון בשגרת הבוקר שלך יכול לעזור לנטרל רדיקלים חופשיים, ולהציע שכבה נוספת של הגנה על העור מפני השמש והזיהום. במקרה של חשיפה מוגזמת לשמש, שימוש במוצרים הנוסחים עם מרכיבים מרגיעים כמו אלוורה יכול לעזור להרגיע ולהחזיר את העור, למזער את הסיכון לקילוף ולעזור לו להתאושש במהירות רבה יותר. מוצרים לנסות: ראה מוצר ראה מוצר התאמת איפור לקיץ להבהיר את שגרת האיפור שלך עם מוצרים נושמים. במהלך חודשים חמים יותר, עברו לקרם לחות כהה עם SPF לכיסוי קל ונושם המגן גם על עורך מפני השמש. בחר מוצרים שנועדו לעמוד בפני לחות וזיעה כדי לשמור על האיפור שלך נראה רענן. תרסיסי גימור יכולים לעזור להגדיר את האיפור שלך ולעתים קרובות מגיעים עם יתרונות לחות נוספים, לשמור על עורך נראה ולהרגיש קריר ורענן. מוצרים לנסות: ראה מוצר ראה מוצר ראה מוצר טיפים כלליים לטיפוח העור בקיץ שמירה על עור קורן ובריא במהלך הקיץ לא מסתמכת רק על מה שאתה מורח על העור שלך; מדובר גם על הבריאות וההתאמות הכלליות לשגרה היומית שלך. להלן טיפים מרכזיים להבטיח שעורכם ישגשג לאורך חודשי הקיץ: הישאר לחות · שתו לפחות 8 כוסות מים ביום כדי לשמור על רמות הידרציה אופטימליות. הידרציה נאותה עוזרת לשמור על לחות עור וגמישות. · שילוב מזון לחות בתזונה שלך, כמו מלפפונים, תפוזים, פירות יער ואבטיח, שאינם רק מרעננים אלא מספקים גם ויטמינים ונוגדי חמצון חיוניים. לִלבּוֹשׁ בגדי מגן בחר בחולצות, מכנסיים, מכנסיים, מכנסיים, וכובעים רחבים שוליים כאשר מבזבזים תקופות מורחבות בחוץ. אלה יכולים להציע הגנה נוספת מפני קרני UV מזיקות. שקול ללבוש משקפי שמש עם הגנת UV כדי לשמור על עיניך ועל העור העדין סביבם. חפש צל · קרני השמש החזקות ביותר בין השעות 10:00 עד 16:00. נסה להישאר בצל בשעות אלה או לתכנן פעילויות מקורות כדי למנוע חשיפה לשמש. · שימוש במטריות או בחיפוש אחר מקלט תחת עצים יכול גם לספק הקלה והגנה מפני אור שמש ישיר. הקשיבו לעורכם שימו לב לאיך שהעור שלכם מרגיש ונראה, מתאים את שגרת טיפוח העור שלכם לפי הצורך. אם אתה מבחין ביובש, קנה מידה בחזרה על מוצרים שעשויים להיות קשים מדי. אם אתה שמן יותר, חפש אפשרויות לא-קומדוגניות שלא יסתמות נקבוביות. קבל מספיק מנוחה וודא שאתה מקבל מספיק שינה בכל לילה כדי לתת לעור שלך זמן לתקן ולהצעיר. חסך שינה יכול להוביל לעלייה ברמות של הורמוני לחץ, מה שעלול להחמיר את מצבי העור ולעכב את הריפוי. הקיץ מביא מערך אתגרים והזדמנויות משלו לטיפוח העור. על ידי חיבוק שגרה המותאמת לדרישות העונה - התמקדות בהידרציה, הגנה וטיפול עדין - אתה יכול לעזור לעור שלך לנווט בחום, לחות וחשיפה לשמש שמגיעים עם החודשים התוססים האלה.
