Blandaðu saman og passaðu: orkuefni

Verið velkomin í heim skincare, þar sem kraftur innihaldsefna getur annað hvort búið til eða brotið fegurðarleikinn þinn! Að blanda saman og passa mismunandi innihaldsefni getur verið viðkvæmur dans og ekki er öllum innihaldsefnum ætlað tangó saman. Reyndar geta sumar samsetningar leitt til hörmulegra niðurstaðna og látið húðina líða eins og hún hafi bara farið í gegnum slæmt sundurliðun.

En óttastu ekki, samferðafólk mitt á skincare, því í dag erum við að kafa í heim kraft hráefna - þeir sem hægt er að sameina til að búa til skincare meistaraverk og þau sem aldrei ætti að blandast.

Retinol
Það er mynd af A -vítamíni sem stuðlar að veltu í húðfrumum, sem getur hjálpað til við að bæta útlit fínra lína, hrukka, ójafnrar húð áferð, dökka bletti og unglingabólur. Eini hængurinn? Retínól hefur möguleika á að vera mjög pirrandi. Svo vertu viss um að plástra próf áður en þú notar og byrjaðu með lágan styrk 0,25%.

Gerðu bland: með rakagefandi innihaldsefnum eins og hýalúrónsýru og keramíðum.

Vertu viss um að raka; Hugarefni eins og hýalúrónsýra geta teiknað og haldið vatnsameindum við yfirborðslög húðarinnar, en olíubundin mýkjandi innihaldsefni hjálpa til við að innsigla í raka. SPF ætti að klæðast trúarlega á hverjum degi ársins, ekki aðeins til að koma í veg fyrir krabbamein í húð, hrukkum og sólblettum heldur einnig vegna þess að mörg önnur innihaldsefni notum við á húðina okkar, þar með talið retínól og retínóíð, geta gert húðina næmari fyrir sólinni.

Ekki blanda: með C -vítamíni, bensóýlperoxíði og AHA/BHA sýrum.

Ef skincare venjan þín inniheldur nú þegar retínól, eru AHA og BHA sýrur flísandi, sem geta þurrkað húðina og valdið ertingu. Ekki er mælt með því að nota bensóýlperoxíð og retínóíð saman þar sem þau geta bókstaflega aflýst hvort öðru og gert þau minna árangursrík.

Að lokum, vegna þess að C -vítamín verndar húðina frá umhverfisárásaraðilum og retínólviðgerðum og endurbyggir húðina, ætti að nota þau á mismunandi tímum dags. Það er best ef þú notar C -vítamín á morgnana og síðan SPF og notar síðan retínólið á nóttunni.

C -vítamín
Það er vinsælt fyrir getu þess til að bjartari húðina og draga úr ofstækkun, svo og auka kollagenframleiðslu. Það er einnig vitað að bæta áferð húðarinnar og draga úr hrukkum, svo og þarf að hafa bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa roða eða ertingu í húðinni.

Gerðu bland: með andoxunarefni, vatnsefni og SPF.

Þegar það er sameinað öðrum andoxunarefnum, svo sem E -vítamíni, getur það bætt árangur og skilvirkni. Þar sem það getur einnig gert húðina þorna er best að sameina hana við vökva sem hjálpar til við að auka vatnsinnihald húðarinnar, halda henni plump og hámarka einnig ávinninginn af C -vítamíninu með því að tryggja að það geti komist inn í húðina rétt. Alltaf ætti að nota C -vítamín í tengslum við sólarvörn vegna þess að þau bæta hvort annað og vernda húðina gegn UV -skemmdum.

Ekki blanda: C -vítamín með retínóli.

Öfugt við C -vítamín byggja retínól og retínóíð kollagen og hjálpa til við viðgerðir á húð, svo þau eru best notuð á einni nóttu. Vegna þess að C -vítamín þrífst á daginn er best að halda þessum innihaldsefnum aðskildum vegna þess að þau þjóna mismunandi aðgerðum.

AHA/BHA sýrur
Salisýl, glýkólísk og mjólkursýrur eru allar öflugar exfoliants sem geta bætt húð áferð og tón, auk þess að meðhöndla unglingabólur þegar um er að ræða SA. Samt sem áður hafa allar þrjár þessar sýrur möguleika á að þurrka og pirra húðina.

Niðurstaða: Eftir að hafa notað vöru sem inniheldur AHA eða BHA sýrur skaltu nota vökva vöru.

Gerðu bland: með rakagefandi hráefni og SPF.

Það er mikilvægt að raka eftir að hafa notað AHA og BHA til að forðast ertingu. Til að vökva og róa húðina skaltu leita að keramíðum, bensíni, hýalúrónsýru og glýseríni. Svipandi og losandi svitahola með vöru sem inniheldur margar lágstig AHA og BHA sýrur geta verið mjög árangursríkar.

AHA/BHA sýrur, eins og retínól, geta valdið sólarnæmi. Þó að þú ættir að vera með sólarvörn á hverjum degi óháð því hvaða vörur þú notar, þá er sérstaklega mikilvægt að sleppa þessu skrefi ekki þegar þessi innihaldsefni er notað.

Ekki blanda: með retinol.

Notendur retínóíða fyrir unglingabólur eða gegn öldrun ættu að gæta mikillar varúðar vegna þess að samsetningin við ýmsar sýrur geta valdið óhóflegri húðnæmi, ertingu og roða. Reyndar ætti ekki að sameina AHA og BHA með retínóíðum sama dag. Gætið einnig varúðar þegar þú sameinar mismunandi sýrur eða jafnvel eðlisfræðilega og efnafræðilega exfoliants, þar sem það getur valdið ertingu og jafnvel exemi.

Benzoyl peroxíð
Ef þú ert með húð með unglingabólum getur bensóýlperoxíð verið leikjaskipti í skincare venjunni þinni. Aflinn? Það er enn einn þurrkunarmiðillinn. Vegna þess að unglingabólumeðferð almennt getur valdið þurrki og ertingu í húð, ætti að gera þær með varúð og afgangurinn af skincare venjunni (hreinsiefni og rakakrem) ætti að vera afar mild og ofur-vökvandi, hver um sig.

Gerðu bland: með mildum vökvunarefnum, SPF og staðbundnum sýklalyfjum.

Samhliða rakagefandi innihaldsefnum sem geta dregið úr þurrkandi áhrifum bensóýlperoxíðs er hægt að nota unglingabólguþáttinn í tengslum við lyfseðilsskyld staðbundnar meðferðir eins og clindamycin. SPF ætti að vera borinn á hverjum degi.

Ekki blanda: Með retínóli, unglingabólur lyfseðils tretínóín með varúð.

Þegar það er notað saman geta benzóýlperoxíð og retínól óvirkt hvert annað, eins og áður hefur komið fram. Þó að hægt sé að nota lyfseðilsskyld unglingabólur með BP, verður að nota tretínóín með varúð.

Níasínamíð
Sýnt hefur verið fram á að það hefur bólgueyðandi eiginleika sem geta dregið úr einkennum rósroða. Það er einnig áhrifarík meðferð við húð sem er tilhneigingu til unglingabólur vegna þess að hún stjórnar olíuframleiðslu. Það getur aukið vatnshlutfallsgetu húðarinnar og veitt náttúrulega rakagefningu fyrir heilbrigðari og fallegri útlit húð.

Gerðu bland: með (næstum) hvert innihaldsefni í skincare venjunni þinni.

Vegna þess að níasínamíð er bólgueyðandi, bregst húðin mjög lítið við það og aukaverkanir eins og erting eru sjaldgæf. Það ætti að vera samhæft við flestar aðrar skincare vörur og til að nota sem bestan árangur, notaðu vöru á eins og rakakrem.

Ekki blanda: með níasínamíði og C. vítamíni.

Þrátt fyrir þá staðreynd að þau eru bæði andoxunarefni, er C -vítamín ósamrýmanlegt níasínamíði. Báðir eru algeng andoxunarefni sem finnast í fjölmörgum húðvörum, en ekki ætti að nota þau samtímis. Þegar það er notað saman minnkar styrk þeirra verulega nema að notkunin sé aðskilin með að minnsta kosti 10 mínútum.

Svo, þar hefur þú það, gott fólk - heimur skincare getur verið villtur ferð, en með réttri samsetningu öflugs hráefna geturðu náð húðinni á draumum þínum. Mundu bara að velja skincare samsetninguna þína skynsamlega og vertu aldrei hræddur við að gera tilraunir (innan skynseminnar, auðvitað!). Með þekkingu og heilmiklum ást á húðinni muntu vera á góðri leið með gallalaust, glóandi yfirbragð sem mun láta alla spyrja: "Hvað er leyndarmál þitt?" Svo farðu fram og sigruðu heim skincare, vinir mínir - húðin mun þakka þér fyrir það!