L-askorbínsýra, einnig þekkt sem C-vítamín, er tegund vatnsleysanlegs vítamíns sem gegnir mikilvægu hlutverki í vexti og viðgerðum vefja. Það er að finna í ávöxtum og grænmeti (sem og öðrum heimildum), en það er einnig hægt að framleiða það tilbúið til að nota í húðvörur eins og serum og rakakrem vegna sannaðs ávinnings gegn öldrun. Hvað er það? L-askorbínsýra er C-vítamínform sem hefur and-öldrun og bólgueyðandi eiginleika. Það er einnig öflugt andoxunarefni sem getur hjálpað til við að hlutleysa sindurefna, koma í veg fyrir að þeir skemmti húðfrumur og valdið öldrunarmerki, svo sem hrukkum og aldursblettum.Þó að það sé mögulegt að fá daglegan skammt af C-vítamíni frá fæðuuppsprettum eins og sítrónuávöxtum og laufgrænu grænu, þá býður L-askorbínsýra árangursríkasta leiðina til að uppskera ávinning sinn þegar það er beitt beint á húðina. Hvernig virkar það? Sem öflug andoxunarefni vinnur L-askorbínsýra að því að draga úr útliti fínna lína og hrukka. Það hjálpar einnig til við að bæta mýkt húðar og tón, vökvunarmagn og útgeislun. Þetta er allt að þakka því að það dregur úr oxunarálagi á húðina með því að hlutleysa sindurefna, sem getur skemmt frumur og leitt þær til aldurs hraðar en þeir ættu að gera. Hvaðan kemur það? L-ascorbic sýra er náttúrulega efni sem finnast í mörgum ávöxtum og grænmeti. Það er hægt að búa til það í rannsóknarstofunni og það er notað í mat, snyrtivörum og læknisfræði. Hvernig á að nota vörurnar með L-ascorbic sýru? Til að fá sem mest út úr L-ascorbic sýru vörunni mælum við með eftirfarandi skrefum: Hreinsið andlit þitt með blíðu hreinsiefni. Klappaðu andlitinu þurrt með hreinu handklæði og bíddu þar til það er alveg þurrt áður en þú notar serum eða rakakrem. Berðu lítið magn af sermi á fingurgómana og klappaðu því varlega á húðina í hringlaga hreyfingum þar til hún er frásogast að fullu. Kostir og gallar af L-askorbínsýru L-askorbínsýra er öflugt andoxunarefni sem getur hjálpað til við að vernda gegn tjóni sindurefna. Askorbínsýra er einnig áhrifaríkasta form C -vítamíns til að berjast gegn unglingabólum, þar sem sýnt hefur verið fram á að það dregur úr framleiðslu á sebum og bólgu með því að hindra seytingu arakidonsýru. En áður en þú klárast og kaupir smá L-ascorbic sýru, þá eru nokkur atriði sem þú þarft að vita: Mundu að L-askorbínsýra er ekki alltaf betri en önnur tegund af C-vítamíni-það fer eftir húðgerðinni þinni! Það er ástæða fyrir því að fólk með feita húð ætti að vera á varðbergi gagnvart því að nota þetta innihaldsefni: það er olía leysanlegt, sem þýðir að það frásogast auðveldlega í svitaholurnar þínar og getur valdið því að þú ert ekki varkár með hversu mikla vöru þú notar eða hversu oft þú notar það (meira um þetta seinna). Ef þetta er mál fyrir þig, leitaðu að öðru formi eins og magnesíum ascorbyl fosfat í staðinn Forðastu háan styrk á öllum kostnaði nema algerlega nauðsynlegt. Mundu að mikill styrkur getur skilið eftir óþægilega leif þegar það er notað í tengslum við aðrar vörur sem innihalda AHA eða BHA-og mundu hversu mikilvægt samræmi er þegar þú prófar nýjar húðvörur! Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu taka eftir pH stigi AHA eða BHA vöranna. PH kvarðinn fer frá 1-14; þar sem 1 er mjög súr og 14 er mjög basísk. Helst viltu eitthvað á milli 4,7-5,75-allt hærra en þetta getur valdið ertingu eða jafnvel brennur! Eins og við höfum þegar séð, getur of mikið af L-askorbínsýra valdið roða og ertingu-en vissir þú að lægra sýrustig mun einnig auka frásog? Þetta þýðir að vörur með hærri styrk gætu gert andlit þitt flakara en venjulega; Ef svo er reyndu að skipta um vörumerki þar til maður virkar nógu vel án þess að valda ertingu. Það er ekki alltaf auðvelt að segja til um hvenær vara er of sterk fyrir húðgerðina þína - svo ef þú ert ekki viss um hvort eitthvað muni virka vel með persónulegum þörfum þínum eða ekki, spyrðu húðsjúkdómalækni! Einnig hafa ákveðin lyf (eins og sýklalyf) tilhneigingu til að gera húðina næmari. Svo gera viðbrögð við ofnæmisvaka eins og rykmaurum eða gæludýrum. Þessi viðbrögð geta valdið þurrki og ertingu hjá fólki með venjulegar eða feita húðgerðir; Hins vegar hafa viðbrögðin tilhneigingu til að vera verri hjá þeim sem eru með þurra eða viðkvæma yfirbragð þar sem þau eru nú þegar tilhneigð til að eiga í vandræðum með yfirbragð sitt samt.Þegar þú hefur ákvarðað hvað veldur húðnæmi þínu og alvarleika þess (vægum, í meðallagi eða alvarlegum), gerðu síðan ráðstafanir til að forðast þá kallar eins mikið og mögulegt er.Ef þú ert að gera allt rétt en samt glímir við einkenni eins og roða eða flagnað, þá skaltu íhuga að nota vörur án hugsanlegra ertinga. Niðurstaða Að lokum, L-Acorbic Acid er frábært innihaldsefni sem getur hjálpað þér að halda húðinni út fyrir að vera ungur og heilbrigður. Það getur einnig verndað þig gegn sólskemmdum og öðrum umhverfisþáttum sem geta valdið hrukkum. Hins vegar er mikilvægt að muna að þetta innihaldsefni virkar aðeins þegar það er notað í samsettri meðferð með öðrum andoxunarefnum eins og E -vítamíni eða ferulic sýru - svo vertu viss um að allt sem þú kaupir hafi nóg af þessu bætt við! Myndband Heimild: Fegurð innan | C -vítamín í skincare venjunni þinni: Brightening, Oferpigmentation & Clear Skin
