Wat het doet: Naast het verbeteren van de algehele gezondheid en de uitstraling van de huid, hebben de gezichtsroller en de gua sha-tool een groot aantal voordelen.
Verbetert de bloedcirculatie
Vermindert wallen en ontstekingen van de huid
Bevordert de lymfedrainage
Verlicht gezichts- en kaakspanning
Instructions
Voor de gua sha-tool:
1) Houd het gereedschap plat tegen het gezicht en begin met het voorhoofd. Schraap in een opwaartse beweging van de wenkbrauwen naar de haarlijn. 2) Ga naar de wangen en schraap in een buitenwaartse beweging, beginnend vanaf de neusplooi tot aan het oor. 3) Ga naar de kaaklijn en gebruik het uiteinde van de gua sha-tool met de twee rondingen. 4) Begin vanaf de kin en schraap tot aan het oor. Masseer het gua sha-hulpstuk zachtjes in het oor om de spanning los te laten. 5) Voor het gebied onder de ogen schraapt u de gua sha heel voorzichtig vanuit de binnenhoek van het oog naar de slaap. Omdat het gebied zo gevoelig is, is het belangrijk om slechts lichte druk uit te oefenen.
Voor de gezichtsroller:
1) Begin in het midden van het gezicht en rol naar buiten over de wangen. 2) Ga naar de wenkbrauwen en rol naar boven over het voorhoofd. 3) Beweeg onder de onderlip en rol naar beneden over de kin.