A woman touching her face.

维生素E的力量:您的夏季护肤要必要

作者: Edge Dimayuga

|

|

阅读时间 0 min

夏天在这里,尽管我们都喜欢阳光普照的皮肤和海滩日的光芒,但现实是,热,紫外线,湿度和环境压力的结合可以使我们的皮肤感到干燥,烦躁和脆弱。那就是那里 维生素E。 作为您夏季护肤程序的真正英雄。

什么是维生素E?

维生素E(科学称为生育酚)是一种脂溶性抗氧化剂,在维持皮肤健康中起着至关重要的作用。维生素E自然存在于皮肤皮脂(油)以及各种植物性油中,例如向日葵,红花,小麦胚芽和杏仁油,维生素E有助于增强皮肤的天然屏障并保护其免受损害。


它的主要功能是中和自由基 - 环境应激源(例如紫外线辐射,污染和烟雾)产生的不稳定分子。剩下的自由基未检查,会损害皮肤细胞,加速胶原蛋白破裂,并导致过早衰老,变色和炎症。


在高环境压力(例如炎热和晴天的月份)中,维生素E特别有益,当时紫外线暴露会显着增加皮肤中的氧化应激。虽然它不能取代防晒霜,但维生素E通过减少紫外线诱导的皮肤细胞和脂质的损伤来协同起作用,以增强光保护。

为什么维生素E如此重要?

这就是为什么今年夏天应该使用这种强大成分的原因:

  • 抗氧化剂保护: 维生素E有帮助 中和自由基 - 紫外线产生的不变分子和可能损害皮肤细胞的污染。这降低了 过早衰老 ,细纹和阳光引起的黑斑。
  • 保湿保留率: 维生素E是 润肤剂 这增强了皮肤障碍,有助于 锁定水分 并防止暴露和空调引起的脱水。
  • 太阳弹性助推器: 虽然维生素E不是防晒霜,但 补充SPF 通过增加皮肤对紫外线诱导的氧化应激的弹性。这是在完整的阳光日常工作中防晒霜的理想伙伴。
  • 舒缓特性: 如果您的阳光太多,维生素E 抗炎和平静 效果有助于减少发红,刺激和敏感性,使其成为阳性后恢复的必备。

在您的护肤中使用维生素E的位置以及如何使用


  • 使用 维生素E血清 或清洁和调理后保湿霜。寻找轻巧的非摄制公式,非常适合夏季。

  • 将其应用于 夜晚 当您的皮肤处于维修模式时或 下午在防晒霜下 为了增加保护。

嘴唇

  • 维生素E注入的润唇膏可保持嘴唇 柔软而受保护 反对干燥的阳光和风。

眼睛区域

  • 使用 维生素E眼霜 舒缓和保护脆弱的眼下皮肤免受干燥和细纹。

身体

  • 阳光暴露后,应用 维生素E乳液或油补充水分并舒缓 阳光压力的皮肤。

您可以将维生素E与什么混合?

与:


  • 维生素c - 他们一起提供 协同抗氧化作用 ,增强保护并增强皮肤。

  • 透明质酸 - 用于补充水分并更光滑的皮肤质地。

  • 烟酰胺 - 平衡石油生产并增强皮肤障碍。

 避免混合:

  • 强大的去角质剂 (例如乙醇酸或视黄醇)同时 - 用维生素E分层会引起刺激,尤其是在敏感的皮肤上。将它们放在您的日常工作中(例如,晚上去角质剂,早晨维生素E)。

  • 沉重的闭塞剂 - 将维生素E与浓稠的油腻产品配对,夏季可能会感觉太重,可能会堵塞毛孔。选择轻巧的配方。



您什么时候应该使用维生素E?


早晨

  • 在您的防晒霜下涂抹维生素E血清 增强抗氧化防御。


晚上 

  • 使用维生素E保湿剂或血清 滋养和维修 过夜。


阳光暴露后

  • 维生素富含E-ECH的产品可以帮助 冷静和补充 户外一天后的皮肤。

探索我们的一些维生素E-注入的收藏夹!

血清

保湿剂和防晒霜

润唇膏




最终想法:为什么维生素E今年夏天是您的皮肤最好的朋友


维生素E不仅是一种趋势,而且是夏季护肤的必不可少的。凭借其保护,保湿和维修的能力,非常适合那些炎热的阳光明媚的日子,当时您的皮肤需要额外的护理。无论您是在池畔休闲,旅行还是在户外度过时光,维生素E都可以帮助您整个季节达到健康,辐射的光芒。


因此,当您刷新夏季的护肤程序时,为维生素E腾出空间 - 您的皮肤将感谢您的爱和保护! 🌞✨






常见问题

维生素E到底是什么?为什么我的皮肤在夏天需要它?

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,可保护和修复您的皮肤免受紫外线和污染等环境压力源。在夏季,当阳光暴露达到顶峰时,维生素E有助于减少氧化损伤,保持皮肤滋润,并舒缓受热或晒伤引起的刺激。

我可以在阳光下白天使用维生素E吗?

是的,但请始终使用 带有防晒霜 。维生素E增强了SPF的有效性,并增加了一层抗氧化剂保护。只需确保选择一种轻巧的配方,该配方在高温下不会油腻即可。

我应该在早上还是晚上使用维生素E?

两者都很棒,具体取决于您的日常工作:

  • 早晨: 在防晒霜下将维生素E血清层层,以增加保护。

  • 晚上: 使用维生素E注入的保湿剂或油进行修理和保湿过夜。

夏季,哪些皮肤类型可以使用维生素E?

所有皮肤类型都可以受益!

  • 干/敏感的皮肤: 维生素E有助于镇静刺激并深深补充水分。

  • 油性/容易痤疮的皮肤: 使用更轻的非摄制公式,例如凝胶霜或水基血清。

  • 成熟的皮肤: 非常适合软化细纹和改善弹性。

我可以将维生素E与其他护肤成分混合吗?

安全混合:

  • 维生素C - 增强抗氧化能力并增强皮肤。

  • 透明质酸 - 水合和丰满。

  • 烟酰胺 - 增强皮肤屏障。

避免结合:

  • 视黄醇或AHAS/BHA(在同一常规中),这可能会引起刺激。取而代之的是,在早晨或休息日交替使用它们的使用 - Vitamin E。

维生素E可以帮助晒伤或热疹吗?

绝对地。维生素E具有抗炎特性 平静的发红,舒缓晒伤 并支持皮肤愈合。在Sun产物中寻找芦荟 +维生素E组合。

维生素E会使我的皮肤油腻或引起突破吗?

如果您选择合适的产品,则不是。对于油性或容易痤疮的皮肤,请使用 非摄制和轻量级 维生素E血清或面霜。除非您的皮肤非常干,否则避免使用厚油。

夏天我应该多久使用一次维生素E?

你可以使用它 日常的 ,每天一次或两次,具体取决于您的皮肤需求。一致性是看到长期收益的关键。

维生素E是否足以保护我的皮肤免受阳光的侵害?

否。维生素E不是SPF的替代品。它应该用作 支持护理 ,不是您的主要防晒。始终使用至少SPF 30涂抹广谱防晒霜。

我可以在脸上使用纯维生素E油吗?

您可以,但要谨慎使用。纯维生素E油非常厚,有些人可能会堵塞毛孔,尤其是在炎热的天气下。在夏天最好使用 维生素E的血清,保湿剂或凝胶 专为面部使用而制定。

相关读数

发表评论