Le rétinol, également connu sous le nom de vitamine A, est un ingrédient central. Il est largement utilisé dans les produits de soins de la peau et s'est avéré aider à lutter contre les signes de vieillissement et de rides. Cependant, avant de commencer à se rallier sur le rétinoïde, il est important de savoir ce qu'ils sont exactement et comment votre peau réagit. Qu'est-ce que c'est? Le rétinol est une forme de vitamine A. Il est également connu sous le nom d'acide rétinoïque, qui est l'ingrédient actif dans les produits de force d'ordonnance comme Retin-A et Renova. Le rétinol peut vous aider: L'acné, y compris les boutons et les points noirs Rides et dégâts de soleil Peau sec Quelle est la différence entre le rétinoïde, le rétinol et la rétinction? Les rétinoïdes sont une forme de vitamine A. Le mot "rétinoïde" est utilisé pour décrire toutes les formes de vitamine A, mais elle est le plus souvent utilisée pour se référer à deux types spécifiques: le rétinol et la rétinction.Le rétinol est la forme d'alcool de l'acide rétinoïque molécule (vitamine A). Il peut être trouvé dans de nombreux aliments et suppléments, y compris l'huile de foie de morue et de nombreux hydratants en vente libre.La rétinaldéhyde est une forme aldéhyde de la même molécule; Il n'est pas disponible pour une utilisation par les consommateurs car il est instable lorsqu'il est exposé à l'air ou à la lumière. De plus, certaines recherches indiquent qu'elle peut ne pas être aussi efficace que d'autres formes de vitamine A pour réduire les rides ou améliorer les cercles sombres sous vos yeux, mais d'autres études sont nécessaires avant de savoir si cela est vrai! Quelle est la différence entre OTC et le rétinol sur ordonnance? Le rétinol en vente libre est un dérivé de la vitamine A, tandis que le rétinol sur ordonnance est dérivé de la vitamine A acide. Le rétinol OTC est disponible dans une variété de forces, tandis que le rétinol sur ordonnance ne vient qu'une seule force: 0,1%.La différence entre les deux types réside dans leur puissance et comment elles sont absorbées par votre peau. Bien que le rétinol en vente libre soit moins concentré que son homologue sur ordonnance, il est également plus facile sur votre peau - et moins cher! En raison de la résistance inférieure et des ingrédients plus doux utilisés pour le formuler, vous constaterez que la plupart des gens n'ont aucun problème à utiliser des versions en vente libre la nuit avec leur hydratant normal (ou rien du tout). D'un autre côté, si vous avez une peau sensible ou si vous êtes sujet à l'irritation ou à la rougeur lorsque vous appliquez des produits sur votre visage ou votre cou, évitez d'utiliser ce type. Comment fonctionnent-ils? Le rétinoïde présente de nombreux avantages pour la peau et peut aider à améliorer son apparence et sa texture. Ils fonctionnent en augmentant le taux de renouvellement des cellules, ce qui signifie qu'ils encouragent votre peau à perdre plus rapidement les cellules afin que de nouvelles cellules saines puissent les remplacer. Le rétinol aide également à exfolier la couche supérieure de votre peau, ce qui lui permet de paraître plus fluide. Cela contribue à moins de ridules et de rides apparaissant sur votre visage ainsi qu'un teint global plus brillant! Comment l'utiliser? Pour tirer le meilleur parti du rétinol, vous devez utiliser une crème hydratante sans acide et non résolue (ce qui signifie qu'elle ne bouclera pas les pores) et appliquez une quantité de la taille d'un pois sur votre visage et votre cou. Vous pouvez ensuite faire un suivi avec tous les autres produits que vous aimez, mais assurez-vous d'attendre au moins 15 minutes pour que votre peau absorbe le rétinol avant d'appliquer le maquillage ou l'écran solaire. Le rétinol doit être appliqué la nuit car la lumière du soleil dégrade le rétinol beaucoup plus rapidement que le crème solaire ordinaire. Qui devrait l'utiliser? Si vous avez une peau mature et que vous souhaitez combattre les signes du vieillissement, le rétinol est pour vous.Si votre peau est sensible et sujette aux éruptions, le rétinol pourrait être une bonne option pour vous. Cependant, si un ingrédient provoque une irritation ou une rougeur après l'avoir utilisée pendant quelques jours, arrêtez d'utiliser immédiatement le produit!Si vous cherchez des moyens de réduire les ridules, les rides et les taches d'âge sans procédures invasives comme les injections de Botox ou les traitements laser (ou du moins jusqu'à ce que ces procédures soient couvertes par l'assurance), le rétinol mérite d'être considéré.Si votre peau est saine mais âgée de plus de 25 ans (ou à mi-chemin de son cycle de vie), vous pourrez peut-être utiliser des produits contenant du rétinol avec prudence. Commencez par les appliquer une fois la nuit avant le coucher et voyez comment votre peau réagit au cours des prochains jours. S'il n'y a pas d'effets négatifs dans les 72 heures (généralement une semaine), allez-y et essayez de les utiliser deux fois par jour à la place! Qui ne devrait pas l'utiliser? Si vous avez moins de 25 ans ou si vous avez une peau sensible, vous ne devez pas utiliser de produits contenant du rétinol. Le rétinol est si puissant que même une petite quantité peut entraîner des rougeurs, une irritation ou des démangeaisons - ce qui signifie que ces problèmes ne feront qu'empirer si vous continuez à utiliser le produit. De plus, si votre peau n'est pas encore utilisée pour le rétinol (car elle est si jeune), l'utiliser causera plus de dégâts que de bien au fil du temps.Cependant, il est important de noter que le rétinol n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou les mères qui allaitent. En raison de la façon dont il se métabolise dans le corps, l'utilisation du rétinol pendant la grossesse ou après la naissance pourrait nuire à la mère et au bébé. Par exemple, certaines personnes croient que le rétinol peut provoquer des malformations congénitales chez les bébés à naître. Avantages de rétinol Aide à l'acné Aide aux ridules Aide aux rides Aide aux taches sombres ou à l'hyperpigmentation (le terme technique pour les dommages et la décoloration du soleil) Améliore la texture de la peau Inconvénients du rétinol Le rétinol est un dérivé de vitamine A qui peut provoquer des rougeurs, des écaillages ou des pelage. Cela peut être particulièrement vrai si vous utilisez des concentrations élevées de rétinol. Le rétinol peut également provoquer une sensibilité au soleil et à l'irritation. Éviter le soleil pendant plusieurs jours après l'application du rétinol est recommandé pour minimiser ces effets. Si vous êtes sujet à l'acné, il est préférable de ne pas utiliser le rétinol car il peut aggraver les éruptions et peut même conduire au vieillissement prématuré de votre peau en provoquant de nouvelles rides et hyperpigmentation (taches sombres). Allergie au rétinol Il n'est pas rare que les gens développent une allergie au rétinol. Lorsque cela se produit, vous pouvez remarquer l'irritation cutanée et les rougeurs dans les zones où vous appliquez le produit. Certains symptômes courants d'une allergie au rétinol comprennent: Rougeur et irritation de la peau Peau démangeaissement ou sèche Écaillant et épluche Conclusion Nous espérons que vous avez aimé découvrir les avantages et les inconvénients du rétinol! Si vous avez des questions ou des préoccupations, veuillez contacter votre dermatologue ou prendre rendez-vous à l'un de nos emplacements. Vidéo Source: SLMD Care | Ce que vous devez savoir sur le rétinol
