Nuddverkfærin bæta blóðrásina með því að nudda húðina, örva örhringrás mjúkvefsins, auka blóðflæði og minnka þrota. Bætir orkustig, léttir á spennu og stíflum og er ótrúlegt til að afeitra húðina þar sem það vinnur náið með eitlum.
Gakktu úr skugga um að húðin sé vel smurð til að framkvæma sléttar núningshreyfingar. Stilltu þrýsting og tækni í samræmi við útlínur andlits/brjósts og vefjaþéttleika til að styrkja, lyfta og endurlífga. Styðjið húðina þar sem þörf er á. Ljúktu hreyfingum á annarri hlið andlitsins áður en þú endurtekur á hinni hliðinni.
GUA SHA: Notaðu léttan til meðalþrýsting. Notaðu hæga högg sem eru stutt eða löng eftir útlínum. Haltu tólinu í 10 til 45 gráðu horni.
Snúðu/nuddaðu við endapunkt höggsins.
Andlitsrúlla: Notaðu léttan til miðlungs þrýsting þar sem rúllan rennur á húðina.