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Per lo strumento Gua sha:
1) Mantieni lo strumento piatto contro il viso e inizia con la fronte. Raschia un movimento verso l'alto dalle sopracciglia all'attaccatura dei capelli.2) Spostati sulle guance e raschiare un movimento verso l'esterno a partire dalla piega del naso fino all'orecchio.3) Passa alla mascella e usa la fine dello strumento GUA SHA con le due curve.4) Inizia dal mento e raschia fino all'orecchio. Massaggia delicatamente lo strumento Gua sha nell'orecchio per rilasciare la tensione.5) Per la zona sotto gli occhi, raschiare delicatamente il gua sha dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno al tempio. Poiché l'area è così sensibile, è importante applicare solo la pressione leggera.
Per il rullo facciale:
1) Inizia nel mezzo del viso e rotola verso l'esterno attraverso le guance.2) Spostati sulle sopracciglia e rotola verso l'alto sulla fronte.3) Muoviti sotto il labbro inferiore e rotola verso il basso sul mento.
